5月24日月曜日
ブログを綴って19年目
今日は6077話目
晴れ、
今日明日明後日明々後日、その次の金曜日まで、月曜日から金曜日まで今週はやってます!
そして今日は暑い。真夏日だ。
そんな感じで今朝は久しぶりに麺松屋にて朝定食ジャスト380円、今日もおばちゃんのない日で久しく会ってないなあ、
えーと、
昨日も暑かったねー
ボクはいつもの時間な早起きで、8キロ走って午前7時開店のハンズマンってとこに1番乗りで行ってきた、
テーマパーク並の広さで28万点の品揃え。
観葉植物やら水草やらバジルの苗やら土やら棚やら文房具やらジョウロやらいろいろと買ってきた。
そして、夜勤明けの女子の旦那が来て公園をぐるっと20キロ一緒に走った、
夜勤明けだったので来たのが昼前でそこから走ったので暑かった〜
彼は今年2月から走り出したみたいで、只今減量8キロに成功ちう。
2週間後に迫ったハーフマラソン。初大会出場、初完走に向けて順調な仕上がり。
20キロを走り終えて麦茶で乾杯
走りながら「オレはいつもこのうんていにぶら下がってるねんで、」って言ったら、「ボクも家でぶら下がってます。」って、
「そやな、筋トレとか大切やんな、懸垂出来ん?」と、聞いたら、「少しですが20回くらいわ、」って、
で、夕方に一緒に銭湯に行って裸を見たらお腹が6個に割れてるじゃん・・・
で、
オレは6個に割れてるお腹よりこーきみたいなぽっちゃりのお腹のほーが好きかも、って思っていたら、こーきから村井家LINEに、
「今夜はこれに釣られてお好み焼き食べてます!」って、
「ダイエットわ?」って突っ込んだら、
「お好み焼きにはビールっしょ!」って返事が来た。
そんなふたりとハーフマラソンを走るのが楽しみです。
今週もよろしく。
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