今日は、なんとか少し遅刻で稽古に参加できました！
準備運動の途中からでしたけど・・・
しかし！みんなの前で回転の移動稽古の見本をした時に大きくふらついてしまいました・・・
ちょっと情けなかったですねぇ～
足運びに課題が残りました・・・
これからしっかり取り組みます！
足腰がまだまだ弱いんです～
おまけに、私の蹴り足と長男の膝ががっちんこ！
私の脛は大きく腫れていますが、長男はどうもなってないようで・・・
負けてるやん・・・
だけど、体力は残さずに使い切ってきましたので充実感はありましたね！
稽古後、後藤ちゃんと直樹に茶帯が渡されました。
２人とも嬉しそうでしたね！
さぁ、これからもしっかり稽古に励みましょうね！
故障した体を無理に酷使するのはあまりお勧めできませんが、適度に刺激を与えながら治していくのはありだと思います。
なので、痛めた部分は上手にかばいながら稽古に取り組みますが、骨が変形するような怪我の時はちょっと難儀なので、適度に休めなければいけませんね！
もうすぐ、春が来ます！
暖かくなれば、故障も治りが早くなりますから～
大きな故障を抱えている方は、あせらずしっかり治しましょう！
稽古・修行はいつでも再開できますからね！
それではラーメン食べ食べ日記です。
3/15 鶴麺 黒つけそば大盛 白ごはん
2012年累計ラーメン食数：28杯目！
私の修行している道場に興味がある方は、見学・体験等も出来ますので、ぜひお問い合わせください。
一緒に頑張りましょう！
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