２０１５年も今日でおしまい
昨夜も今年最後のスポーツジムに行ってきました
（ちゃんと続いています
）
）
１１月から通い始めたスポーツジム
１週間に３～４回くらいのペースで頑張っています
筋トレを３０分～１時間おこない、そのあとはウォーキングからライニングを１時間こなしています
当初は、ウォーキング３０分だけでヘトヘトの汗だくになりましたが、今ではウォーキングレベルではびくともせず・・・
ランニングを３０分混ぜることが出来るまでになりました
さあ～明日からは、２０１６年
来年も【健康維持大作戦】を全うし、しっかりオッサンの健康管理をおこないたいと思います
健康あっての趣味、楽しみ、仕事です
しっかり頑張らないとねっ
そして大晦日の今日・・・
嫁と恒例の・・・京都の伏見稲荷さんへ登ってきます
我が家の年末年始の掟
大晦日に伏見稲荷さんの沢山の鳥居に囲まれながらへテクテク登り・・・・
ある恒例の場所で夜景をみながら、京都の鐘の音を聴き・・・
そして、この場所でカウントダウンをおこない・・・年越しを迎えます
これが我が家の掟 １年の終わりと始まりの我が家の掟なんです
１年の終わりと始まりの我が家の掟なんです来年も健康に仕事にうまくいき・・・そして夫婦幸せに暮らせますようにっ