4月4日(日)の練習 | 何気柔術アカデミー　練習日記
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何気柔術アカデミー　練習日記

１９９８年５月設立の主に八王子、日野、多摩などで練習している柔術アカデミーです。
日々の練習模様などを書いていきます。

4月4日(日)の練習


２対１やったり
腕十字のクラッチの切り方や逃げ方などやりました。
今日もありがとうございました！