ここ1年半の間に体重が大変なことになっちゃってます。


人生最重量

天井知らずの体重

驚きの体脂肪率・・・・・



何が原因なのでしょうか?


運動不足?

休みのない間食?

それとも年齢的なもの?


・・・・・きっとその全てが原因(敗因)なのでしょうねぇ。


このままではまずいとは思いつつ、だらだらとここまで来てしまいました。

家族からは警告されていたのですが、ダイエットする気にはなりませんでした。

しかし、先週2年半ぶりに会った友達に、開口一番「太ったでしょ」と言われついに火がつきました。


疑問形でもなく単刀直入ビシッと「太ったでしょ」(肯定文)ですよ・・・。


ダイエットしますメラメラ