おひるごはん

こんばんは　なんごくです

僕のおひるごはんは大体うちの奥さんが作る弁当です

こんな感じのお弁当をほぼ毎日作ってもらってます

毎日じゃないのかって

妻の名誉の為に書きますがうちのチビちゃんの起きる時間が重なると

作れないんです

弁当を作ってもらうようになってコントロールは外食の時より

やはり楽です

感謝しています

ちなみにごはんは80ｇ（糖質約30ｇ）しか食べません

お弁当としては少しすくないかもしれませんが慣れましたね

あとは朝たまにコンビニで買う　ふふふっ

おやつ　ですね

これは楽しみのひとつです

まあこんな感じで過ごしています

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