藤沢駅5分 骨盤調整サロン【湘南ナネア】中西美香です。
《肋間神経痛》
胸の片側が痛む症状。病気ではなく、頭痛・肩こりなどの症状の分類です。肋骨の間にある神経が骨や筋肉により、なんらかの事情で圧迫され、痛みがでます。
中高年に多く、原因はストレスや疲労など、様々考えられます。肋間神経痛かな？と思ったら、整形外科・内科、ストレスが原因であれば心療内科もオススメです。
状態にもよりますが、湿布をはったり、ブロック注射などで、なおすようです。ご参考までに
病気になる前のお身体のケアは大切です。以前より呼吸が浅くなっていたり、首や肩をガキガキならしてしまう方、気づいていない不調のサインかも？？
骨盤調整サロン【湘南ナネア】では、気づいていないお身体の状態も一緒に確認してお伝えします！
骨盤調整が全てのメニューにつきます。お客様のお身体の歪みを一緒に確認し、お身体の土台の骨盤を整え、疲れにくいお身体作りのお手伝いをします。
肩こりや腰痛が今はなくても、メンテナンスした方が良いのです。お身体の歪みがあるか？気づいていないだけ、かもしれませんね？一度お身体の状態を一緒に確認してみませんか？
目指すは運動とセルフケアだけでも良い状態を保てることです。運動しながら姿勢を良くしたり、運動のパフォーマンスも上げたい方、骨盤調整を体験してみませんか＾＾私もしっかりサポートさせて頂きます！一緒に整えていきましょう。
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