数年前から塩麹流行ってますが
昨年
手作りの塩麹いただきました🎁
その美味しさと手軽さに
作り方を教えてもらい
私も手作り塩麹デビュー
そして３代目の
先週始めに仕込んだ塩麹ちゃんがこちら
塩麹ちゃん…
可愛いい💖
お湯と塩(海潮)と麹を
混ぜるだけで作れて
毎日モミモミ
3日ほど過ぎてもまだまだ混ざらず
米麹がつぶつぶしてました。
ふと思い出して…
｢大好き💖｣
｢美味しいね✨｣
｢可愛いね🌷｣
｢ありがとう❤｣
と言いながら～
愛情をかけながら～
モミモミ
📖水からの贈り物📖
(色々な言葉を掛けた水たちが変化した様子の結晶を撮影した本😊)
塩麹も水が600㍉入っているから
言葉を掛けながら揉むと
きっと美味しくなるはず🎵
と思いながらモミモミ✨
すると！
翌日明らかに
つぶつぶの感じが違っていました
つぶがいきなり
小さくなっていました❗
それからずっとつづけていますが
本当にマロヤカになってきた感じがします
気のせいかもしれないし
言葉をいうことで
混ぜるだけ時間が長かったのかもしれないし
そもそも発酵が始まっただけかもしれないけど
いつもに増して
美味しく出来上がりそうな予感💖
しています
10日～２週間 常温保存
そのあとは冷凍庫で保存します
そして
言葉をかけて良くなるのは
塩麹だけではないですよね☺
MSPのクライアントさんの
お身体のチェックをしていて
｢良い言葉を言う｣
｢ネガティブな言葉を言う｣
この二つで
身体のパフォーマンスが
分かりやすく変わります。
これは100%皆さん変わります
MSPの
体幹チェックの際に
①ポジティブな言葉を言ってもらいます。
｢私は凄い✨私は出来る✨｣
②次にネガティブな言葉を言ってもらいます。
｢私はダメだ。私は出来ない。｣
この二つと何も言わない時の
3回チェックをします。
すると
明らかに力の入り方が変わります
人の体の水分量は
赤ちゃん80%
成人男性60%
大半が水分です
毎日(嘘でも)
自分を誉める、ポジティブなことを言うと
身体の中の水が
細胞が喜び
力が入ります
試してみて下さいね
ちなみに
MSPでは
マイナスな言葉を言っても思ってもパフォーマンスが落ちない身体に変化するようですので
ネガティブだな
疲れやすいな
身体に力が入りにくいな
という方はMSP試してみて下さいね