春🌸本番がやって参りました
ワクワクしていますか？
MSP
マキシマムステートプログラム
でワクワクドキドキを
加速させる
MSPトレーナー宮崎典子です
昨年秋から一気に春🌸になった！？
のではないかと思うくらい走り抜けた
11月～3月でした
MSPのハリウッド研修旅行などのためでした。
『今回は人生で初！？の
ワクワクドキドキ😍💓な春になった話』
3月終わり頃から
何だか
ウキウキ ワクワクが
日に日に倍増な私なんですが
元々春はあまり好きな季節ではありませんでした😅
と言いますのは
子どものころ
しもやけ
に悩まされていたのです。
しもやけになったことありますか？
私は両手両足合わせて10とか20個とか出来てたと思います
めちゃくちゃ
痛くて
痒くて
手がパンパンになって
とても憂鬱
特に治りかけの春🌸は
ムズムズ
かゆかゆ
イタイタ
のピーク
お母さんが料理をしている横に座って
痛かゆい
しもやけの手を座った太股の下に敷く。
⬆
血流がよくなると
痒さと痛さが増すので
圧をかけて刺激が少ないようにするため。
けど、
足の下から手を出したトタン
また痛さと痒さで泣く😭
そして母に向かって
｢痛い～
｣
｣｢痒い～
｣
｣と泣きながら繰り返していました。
色々やりました！
ビタミン剤飲んだり、
お湯と水に交互に浸けてみたり
ならないように擦ったり
どれも何の足しにもならなかった と思う
小学生の時ひどくて
成長期と共に少しずつ治まってきて
20代前半の
幼稚園の先生をしていた頃は
ちょっとだけ足の小指に出来たくらい。
でも
春が近づく→辛い
という感情の記憶はなかなか消えない😭
だから春にワクワクドキドキなんてHAPPY系の感情感じた記憶ない。
そういえば
おや？そー言えば…
憂鬱な気分にならなくなってる
いつのころから？？？？
痒くない！痛くない❗辛くない❗❗ただ春になると
しもやけツラかったな～
と
終わったこととして思い出す
あと
先生業の時は
年度末のバタバタと
入園式や新年度のバタバタの
現実的な忙しさで
全くワクワクしてなかったな😅
そして昨年は
両親の介護問題や
父の他界などで
ワクワクもドキドキも
感じる余裕がなかった
そして…もしかしたら…
今年
人生で初めての
ワクワク✨
ドキドキ💖
楽しい
を感じている！
春🌸なのではないかと思います！
何でかな？
しもやけ憂鬱は
わりと前に無くなってたけど
ワクワク春の記憶無し。
でも！
急にワクワクドキドキする春がやって来た❗
これはー
MSP
マキシマムステートプログラムの
お陰が大きいな
MSPをやり始めてから
自分と向き合うタイミングが沢山あって
楽しいだけじゃなかったこともあった
でも
MSPって
なりたい自分に
加速して
近づくの。
なりたい自分ってのも正直よくわからなかったけど
代表の青木克行先生に
｢宮崎さん好きなことやれば良いんじゃない｣
と
アドバイスいただいたことがある。
好きなこと？
嵐好きやけど～それ以外なんかあるかな？
オタ活も限界あるしな…
そして
どんなに考えても
｢好きなことって何かわからない…｣
うーん
よし！好きなことの反対の
｢嫌いなこと、
嫌なことやめてみよう！｣
と決めました。
小さいことです。
めんどうだって思うことをやらない
やった方が良いかな？をやらない
嫌だなーを無理してやらない
すると～
ガマンすることや
嫌なことがどんどん減ってきたの
自分に優しくなれた気がする！そしたら回りも優しくなって
なんと
ワクワクドキドキが
やって来た❗
これ…
好きなことよりも
やりたいことよりも
生活の為や
お金の為や
こっちの方が良いかな？や
どっちが得かな？とか
我慢しないと○○にはならないかなとか
これやらないと○○にはならないかなとか
いい人じゃないとアカンかなとか
いい人と思われたいとか
人のためになること考えなアカンかなとか
自分のためにやってること何もない！そんな人生だったかも！
条件付ける～その方が良いと思ってた。
ってかいつから？
そーやって
そー思って
良い悪いで生きてきた。
良い悪いで生きてきた。
良いか悪いかの人生に楽しいことない。
だから
私には
感情も
起こることも
『条件付きでの良いか悪いかのことしか
起こらなかった』
(全ては自分の鏡だって言うじゃないですか？
正に自分を大切にしないから楽しいことなんて起こらない😃
楽しいことがわからなくなってた。
自分の嬉しいを無視してたからね)
そして
自分のために生きてないから
自分の
嬉しいが
楽しいが
やりたいが
わからなかった❗
ってことがわかってからほんとに楽になって
やって来たよ❗
ドキドキ
ワクワクが！
この春に
花々や木々が芽吹き🍀
命のキラメキが美しい✨
全ての生命がパワー全開で花開く🌸
嬉しい春🌸
長い文を最後まで読んだくださってありがとうございます😊
MSP
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