一日一万歩退院後は万歩計を愛用しています。 今は事務所で電話番が主な仕事ですが 各会議室からの連絡があれば 駆けつけます。 だから職場にいる時間だけで 一万歩を超すことができます。 今日は11,852歩 距離にして9.36km 大体、毎日これくらいは歩きますね。 街中はすっかり クリスマス模様ですね。 みなさんも素敵な クリスマスをお過ごしください。