栄養身体に栄養が必要なように 心にも栄養が必要だと思います。 心の栄養とは 良い音楽 良い言葉 良い演劇 良い映画etc 良い の基準は人それぞれでしょう。 良い人との出会いも。 心に栄養をもっとつけなくちゃ