自分を変える必要はない機嫌を変えるだけですむ
自分を変えようと思っても簡単にできるものではありません。
なかなか変われない自分自身にイライラして
いつも怒っているような自分をつくりだすだけです。
良いところも、悪いところも、すべてが自分自身です。
変える必要などないのです。
自分を変えるまえに、機嫌を変えてみることです。
上機嫌でいるだけでも、穏やかな毎日を過ごせるものです。
上機嫌を保つには、自分のいいところだけ認め
悪いところは気にしない、忘れてしまえばいいのです。
そうすれば自然に「まぁ、いいか」と思えるようになり
だいたいは、上機嫌が保てるのです。
機嫌は自分の考え方しだいで、変えることができます。
自分が上機嫌でいれば、周りも穏やかでハッピーになれるのです。
以上、いつも訪ねて下さる しおりさんのブログから引用しました。
随分前から毎朝唱えてる呪文があります。
ウキウキ ワクワク ドキドキ アゲアゲ
何とか良い一日になりますようにとの願いを込めて
自分ひとりで生きているわけではないので
思い通りにならないこともあります。
それでも何とか他人の不幸の原因に
なるべくならないように。
自分では気付かずに
結構 迷惑をかけてるんだろうな
それでも何とか今日こそは
迷惑をかけないように
誰かの癒しでありますように