わたしたちには、
こいちゃんがお話をされている間、
質問者の方にメッセージが届いていました。
そのメッセージとは・・・、
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友人のことを「かわいそうだ」
と思わないでおくれ。
ビックチャレンジ―なんだよ。
「助けてあげたい」
「なんとかしてあげたい」
そんなこと一人で背負わなくていい。
見える人、見えない人、
ものすごくたくさんのサポーターが、
今、その人のまわりにいる。
自分のまわりにもね。
自分にできるのは、
責任をもって
自分をしあわせにしてあげること。
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こんなメッセージでした。
助けてあげたいけれど、助けられないことって、
いっぱいあります。
大きな地震が起こったとき、
なんとかしてあげたいけど、
救えなかった命がいっぱいありました。
わたしは東日本大震災が起こった時、
あまりにも大きな出来事に打ちのめされ、
どうしようもない無力感を感じました。
すぐにでも助けに行きたいけれど、体力がないから、
行くとかえって足手まといになるんじゃないか？
そう思って、ボランティアに名乗りをあげられませんでした。
寄付という形で今もずっと応援を続けているのですが、
東日本大震災のあと、どうしようもなく無力感を感じたわたしに、
こんなメッセージが届いたのです。
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自分ではどうしていいか分からないような
大きな出来事にぶつかった時は、
今、目の前の、
自分でもできる小さな選択を
積み重ねていくんだよ。
例えば、
今日はカレーが食べたい？
それとも、中華が食べたい？
どっち？
って。
今日は自転車で行こうか？
それとも歩いて行く方が
気持ちがいいか？
どっち？
って。
それは、震災の復興に
直接かかわることじゃなくてもいい。
自分の心が喜ぶ選択を
積み重ねていくんだよ。
その一人ひとりの小さな選択が、
この世をしあわせな世界に変える
大きな力になる。
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わたしはこのメッセージに、とても勇気をもらいました。
【自分でも、今、できることがある!】
そう思うと、人はパワーが戻ってきます。
【現実はたった一つではなく、並行現実があり、
わたしたちは瞬間瞬間につながる今を変えている】
わたしはそう教わってきました。
ご質問者の方が、
「助けてあげたいけど、助けられない・・・」
と苦しくなっておられる時は、
ご質問者の人生に登場するご友人は、
辛そうな表情で現れることが多いと思います。
けれど、
ご質問者の方がちょっと心が軽やかになられ時、
感情が波立っていたご友人が、
ちょっと落ち着かれる瞬間を
目にする可能性が出てきたりするのです。
今できることは、自分の心を喜ばせてあげること。
なにもできないんじゃなくて、
自分の力で今できることがあるのです。
小さな選択は、ちょっとしたことでいいんですよ。
今日の髪型は、右分けにしようかな？
それとも、左分けにしようかな？
とかね。(笑)
表情をみて、心が喜ぶ髪型にしてみる。
「今日はどの服を着て行こうかな？」
と、心が喜ぶ服を選ぶとかね。
そんな小さな積み重ねが、
現実を変えるものすごい力になるのです。
新刊に体外離脱で見た世界のことを書きました。
わたしたちが人生を終えて戻る先は、
すべてがつながった、とてもあたたかいところです。
ただ、肉体をもつ身として、
痛みがあるのは辛いですよね。
あまりに痛いと、肉体から抜けている瞬間もあるようです。
これは以前、caoさんから教えてもらいました。
だから、痛がっている人を見て、
「あぁ、24時間痛いんだろうな・・・」と想像し、
あなたまで苦しみ続けなくていいのです。
生きているわたしたちには、
分からないことがいっぱいあります。
分からないことを考え続けるのは、やめませんか？
亡くなったら、すべて分かります。
●今、分かること
●今、できること
これを、やっていってほしいなぁって願っています。
そしたら、自分にパワーが戻ってきますよ。
ブログにアップするのにこいちゃんに確認したら、
快くOKをいただきました。
そして、
「あのあと、言っておけばよかったと
思い出したことがあります」
と、心に響くメールをいただきました。
次回のブログでご紹介しますね。
わたしたちには
「見える見守り」「見えない見守り」」
がついている。
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