最近、朝の生ジュースにはまってます


≪材 料≫

リンゴ1/2
アボカド1/2
牛乳適当(アバウト!)
蜂蜜大さじ1くらい


ミキサーに投入、ガガガガーっ!!!





若干、アボカドの緑が残ったうす~いグリーンのジュースに



「さらっと」というより「どろっと」な、食べるジュース風。





でも、おいしいんんです

アボカドの味はリンゴと牛乳で、そんなに残らないので、

アボカド苦手な人もいいかも



私は“森のバター@アボカド”の優れた栄養を摂りたいので、また作ろうと思います