DEMEL Orangen Tchnitten

今日もやってしまいました。

夕食をすませていたに旦那さんの夕食の際にも普通に一食

食べちゃいました

かなりお腹いっぱいだったのに頂きもののDEMALオランジェンシュニッテン

チョコレートの生地にオレンジを加えて焼きあげたケーキをぱく。

夜中の11時30分です

前職を辞めてから食べてないのに太りやすくなった～とか

代謝が悪くなった～とか言っていたのですが、

ブログを始めて一か月　自分の記事を見ていると

太って当然だと気づきました。

レコーディングダイエットって効果があるのかも