33歳3回目の不妊治療中のナンシーです。
いよいよ明日は胚盤胞に育っていたら、新鮮胚移植です！
もう、祈るしかないです。
なので、やれることはやろうと、ワークアウトを。
アプリで、30日間で腹筋鍛えるものをやってたんですが、1日おきが2日おき3日おき…とうとう先週やらずで。。
先々週で29日までやっていたので、あと1日やりきらないと！！と思って、明日は勝負？の日なのでやっと終わらせました！熱い～！！
1日20分弱、30日間(2ヶ月間)いきなり上級のトレーニングした自分、お疲れ様でした！
ちょっとは腹筋付いたよ、縦線入ったよ、頑張ったね！
体質改善や運動は妊活だけじゃなくて、これからの人生にとっっっても役立つこと。
なので、コツコツやるとか結果がすぐ出ないことは苦手ですが、できる限り意識して続けていきます。
あとは、今晩と翌朝にルテウム膣座薬入れて病院行くだけです。
明日のお昼はご褒美に何食べようかな～？？
それでは、また明日。
みなさま、不妊治療お疲れ様です！
辛いときはお話しましょう！
冷え性の方にオススメな商品です。
よろしければ覗いてみてください。