昨日のびっくり（笑）腰もなんとかひどくならず、今日は大分いい感じ
『歳だから～』改め運動不足ということで（汗）お願いします。
実は 治ったことにしないとマズイことに
先月、よんどころ無い事情で一ヶ月フラを休んだナンシー
大分
遅れをとっている為、本日秘密の特別レッスンが開催されました
ハワイアンフェスティバルが近づきチームの皆さんが時間を作って集まり、合わせをして下さったんです
落ちこぼれを救っていただき感謝です(*^^*)
そんな時に。。。
『あたし、、、実はぎっくり腰で～』なんて言えない 言えない（プルプル）
もちろん出掛けて行きましたわ
あんまり下半身を動かさないように
バレないように…頑張りましたよ
あれっ
結構平気じゃない（喜）
イケるかも
若いからかな～と単純ねぇーさん
汗もかいたし、ダイエットにもなったよねぇ～
それは…あまぁ～い
この持ち寄りおやつ
1人分ですこの他ドーナツやクッキーなどなど、
食べました
ねぇーさん
確か…明後日 健康診断ですけど…iPhoneからの投稿