今日もイイ天気の東京でした
。
最近の日曜日のジムは参加したいプログラムがなく
メタボ予防の筋トレとランニング５キロ。
そのあと風呂にまったり入っておしまい。
北海道では、土曜はメガダンスとエアロ、
日曜はＺＵＭＢＡとラテンと充実したラインナップでしたがね。
東京に来てからは、１０月に日曜ＺＵＭＢＡがなくなり、
なんだかなぁ。
今日はジムのあと、新宿のオッシュマンズ（スポーツ用品の店）へ。
愛用のシューズがへたってきたのでね。
店内見まわすも、やっぱり男子用は種類が少ないね。
ダンス用はやっぱり重たい。
無難なところは結局のところダイバースになるね。
値札を見て、スマホをググってみると定価での販売。
目当ての型番を調べるとネット通販の方が数段に安い。
ということで、早々に退散。
こういう客が多いみたいだねど、仕方ないでしょう(^^ゞ。
晩ごはん。
焼きスパゲティ。
ナポリタンにチーズをのせて焼いただけ。
はふはふ、チーズが絡んで旨し。
サラダ。
わかめスープ。
もうちょっとチーズ多めでもいいかも。
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