初打ち

年末から今一だった体調も何とかフツーに近づいてきたし、長～いことバドミントンしていなかったし、初練習日の今日は行く予定ではなかったんだけど、急にハードな練習してもあかんし、などなど理由をつけて初練習。
ちょっとシャトルが見えにくい時もあったけど、まあこんなもんでしょう。
寒さ対策万全に、長ジャージと上着を最後まで脱がなかったけど、いい汗かいて中身はぐっしょり身体はすっきり。
体と心の健康のために今年も練習しよっと。