禁煙１日目

今日から禁煙はじめました。１日目の今日が無事に終了！

たばこが吸いたいーっていう気持ちになった瞬間は特になかったです。

ニコチンパッチをしっかり貼ってたおかげかな。

たばこを吸わない方が、時間を有効に使える気がした１日でした。

精神的にも、前向きになれる。

今日１日、禁煙できたことに自信を持って、２日目も頑張るぞ♪