iPhone4からiPhone5へ自力で機種変

一昨日とどいたiPhone5

今回は、オンラインで予約購入したので、

自力で機種変しました

手順を書いておこうと思います

--　iPhone４からiPhone５　への機種変　--

（by softbank）

■　事前準備

iPhone４

----　あらかじめバックアップをとっておいたほうがいいです

（PCにつないでiTunesを立ち上げ、左帯に出てきた「デバイス」下のiPhone名を右クリック→バックアップ）

iPhone５

-----　同梱されていたUSIMカードを装着しておく（電源はまだ入れない）

■　手順

１．ソフトバンクより送られてきたメールに従って電話機切り替え手続きをする

２．ソフトバンクより手続き完了メールが届く

３．iPhone5のスイッチオン

４．iPhone5をPCと接続してiTunesを立ち上げる

５．Wi-Fiネットワークを設定せずに、画面にそって初期設定

６．「iPhoneを使う」を押すと、アクティベート完了です。

７．次はデータの移行です。iTunes左帯「デバイス」下iPhone名を右クリック→「バックアップから復元」でOK。

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４より５の方が画面は大きいけれど厚みが薄く、

重さも軽いので、手にしたときのストレスがぜんぜん違います

パノラマ撮影もしてみました。

半周・・・正面から背後までぐるっとカメラを移動させて撮影できます。

撮るものによっては、面白い１枚ができそう・・・

いろいろ遊んでみます

あ、そうそう

早速にかかってきた電話を受けたら、

相手の声が、やけに遠い(=_=)

受話音量だけを調整する機能はないし・・・

不良品？？？

他の音量は大丈夫なのに・・・

と、思ったら、保護フィルムのせいでした

ケースも保護フィルムもまだ購入してなかったので、

出荷された時につけてあったものを

ホームボタンの部分だけ切り取って

そのまま使っていたのですが、

耳にあてるほうのスピーカー口のフィルムは

はったままでした

その部分をまた切り取って、

やれやれ、一件落着

ホスピタリティ

今週は取材ウィークでした。

そのひとつは、あるピザレストランのHPへ

掲載するピザ教室の取材。

ついでに、秋のおすすめ、ポルチーニピザの

撮影もしてきました。

イタリアではキノコの王様と言われる、

よい香りを放つポルチーニ茸。

チーズとの相性が良いので、毎年秋は、このお店の

定番人気メニューになっています。

さて、このピザレストラン、味だけではなく

接客にも定評があり、その方面の賞も

何度か受賞されています。

こうしてお仕事でおうかがいしても、

「どうぞ召し上がっていってください」

とすすめてくださり、そのまま（ポルチーニの

誘惑には勝てず）ご馳走になってしまいましたm(_ _)m。

私の方がお世話になり、お仕事をさせて

いただいている側なのに、立場の差など、ないように

対応してくださるのです

お店の中に一歩入った途端に感じる温かさは

スタッフの方たちの心の温度なのだな・・・

といつもいつも思うのでした。

頼る力

♥ photo:yellow cosmoses by tarop

娘が公園デビューした日、初めてできたお友だちが、

あいちゃんだった。

偶然にも同い年で、同じ保育園に入園し、

小学校、中学と一緒に進んだ。

保育園の運動会や発表会では、夫とあいちゃんのパパは

ビデオ撮影の場所取りでバトルをくりひろげ、

私はあいちゃんのおかあさんと何度か役員を一緒にした。

娘とあいちゃんは、いつしかそれぞれに遊ぶ友達をみつけ、

日常を一緒に過ごす機会は減ってしまったけれど、

それでも同じ部活だった。

一昨日、全校生徒が体育館に集められ、

そこで涙ながらに話す校長先生の言葉に、

娘は言葉を失い、保健室へ連れていかれた・・・。

何人もの先生に泣きながら慰められ、

私がやっと迎えに行かれたときは

普通に歩けるようになっていた。

人は、ひとりでは生きていかれない。

長く生きていれば、そのことをよく知っているから、

人や物や仕事やなんでもいいから頼るものをみつける。

純粋でまっすぐな少女の心は、

そんなことを思いつきもしなかったのだろうか・・・

残念で、悲しくてしかたがない・・・

太陽の涙

♥ photo:Andando... by Eduardo Amorim

しばらく会ってない人から、突然、

「ひさしぶりー！会わない？」

と、連絡をもらう時があります。

それには２パターン。

　　勧誘　or セールス　

何回もやられました

懐かしくて出かけていき、ひとしきり昔話で盛り上がったあと、

ところで・・・と、切り出されるのは宗教の勧誘だったり、

化粧品や、健康食品、生活用品のセールスだったり・・・。

なんだかとても残念な気持ちになって、

たいていはそこでぷっつり友情も切れてしまいます（涙）。

　普段、とても明るい人からの誘い

心のポケットに、ティッシュとハンカチをつめて、

よくぞ私に声をかけてくれました～という気持ちででかけます。

昼間でも煌々とした白熱灯のように明るい人は、

悲しみもたくさんかかえていて、

それが少しでも流れるように祈りながら話しをして・・・

ついでに、自分の話も聞いてもらって

濃い時間を過ごせました。

少しは明るさを抑えなよーと言ってもダメなんだよね・・・。

仕方ないか

ロルフィング・・・体軸のおはなし

昨日は、すてきな雑貨やさんを営むNAOちゃんの「別室」

で行われた、ロルフィングのお話し会 へ行って来ました。

ロルフィングというのは、アメリカの生化学者、

アイダ・ロルフという人が始めたボディーワーク。

主に筋膜をリリースしていくことで、

固まったからだをゆるめ、

人が本来持つバランス機能を回復させるというもの。

からだオタクの私は、これまでに何冊か本を読み、

とても興味をいただいていたのですが、縁がなく、

今回は、思わず飛びついてしまいました。

お話をしてくださったのは、ロルファーの

高橋 美穂子　さん 。

あたたかな笑顔で出迎えてくれ、

私を含め受講メンバー全員が初対面だったにもかかわらず、

終始なごやかな空気で包んでくれました。

今回は「軸」のお話。

こんなワークをしてくださいました。

椅子にすわり、坐骨の下に指をおくと、

自分がどこに体重をかけて座っているかがわかります。

私は左に片寄っていたので、

右側がゆるむように意識してみてください、

と言われました。

と、あら、不思議。

意識するだけで、からだはゆるみます。

姿勢が悪いのも、からだが歪んでいるのも

自分がそう思い込んでいるだけ、

ということもあるかもしれませんよ、

と教えていただきました。

そっか。。。

思い込みはよくないんだ。

何事においても（と、進展させる。。。）

最後は二人組になり、

ひとりが立った状態で、

もうひとりが相手のからだを前後左右に

小さくゆらします。

たったそれだけのことなのに、

ゆらゆら不規則にゆれていると

からだはどんどんほぐれてくるのです。

「軸」は、ゆるんだ、からだにあるのでした。

他にも、おなかに掌をあてて自分を感じたり、

肋骨に手を当ててゆっくり呼吸をしたり・・・。

からだを整えると、心の不調を回復する

サポートもしてくれますよ、と高橋さん。

とても、ゆったりと、しかも気づきがたくさんあった

2時間でした。

お土産でいただいた美味しいクッキー

ハンドメイドのキーケース

シンプルで優しい雰囲気