プラスアルファのサービス

美容院で前髪だけ、切ってもらいに行ってきました。

去年、私のイメチェン（これはもう死語なのかな・・・）を

とてもきれいにキメてくれた若い女性の美容師Mさんに

いまでも月に一度、カットをお願いしています

今日も椅子にすわったら、

「この前の合唱コンクール、どうでしたか？」

と笑顔で聞かれました。

一瞬、何のことかわからず、でもすぐに

そうだそうだ、前回は子どもたちの学校の合唱コンクールの合間に

寄ったということを思い出しました。

私でも忘れてた・・・

時間をまきもどし、優秀賞はとれなかったのよーと報告したのですが、

ちょっとうれしい気持ちになりました。

しかも前回は、彼女のお休みの日に私が予約をしてしまったので、

わざわざ私のカットに来てくれたのでした・・・

そういえば・・・。

私の父も自営業だったのですが、

父は営業をして戻ると、かならずその日に会った人との会話は

メモに残し、次回以降、それを活用していたそうです。

私がお願いしている美容師のMさん、

確かな腕前で、それだけでも私は十分満足なのに、

さらにプラスアルファで、突出したサービスの心を感じました。

わたしも、そういう精神を忘れないようにお仕事をしていきたいなと、

改めて思った、穏やかな秋の日でした。

シェリーメイの目の色

新しいマグカップが欲しくなったので、

レッスンのあとGeorge's へ

落ち着いた店内に色々な雑貨がおいてあるので、

時々あてもなくぶらりと入ることがあるお店です。

店内には同じようにふらりと入った感じの女性が多く、

手にとって、いいな！と思ったら買っちゃう・・・

女性ならではの買い物のしかたでしょうか

さて、マグカップ。

色々みてまわったあとに、

なぜかぽつんと一つだけ置いてある青いカップを発見。

店員さんに聞いたら、色違いもぜんぶ売れてしまって、

この青色のだけが残ってしまったとのこと。

ひとつだけ、残っちゃったんだ。

「ウチに来る？」

と、聞いてみたら

「うん」

と、言ってくれたような気がしたので、

連れて帰ってきました

最近やけに、青色が目につくのです。

そして、実際に手に取ると落ち着く・・・。

これは、何かあると思って、

SACHIKOさんのブログ にきいてみました。

なるほどー。

内にはたらきかけるエネルギーがある色なんだ。

このごろ特に内観的モードになっているせいかなぁ。

でも自分にとっては心地よいので、

悪いことではないと思ってます。

写真を撮ろうと思ってふと隣をみたら、

あら、シェリーメイの目の色と同じ！

一緒に記念撮影しました

スライムの身体

野口体操入門―からだからのメッセージ (岩波アクティブ新書)/羽鳥 操

￥777

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歳を重ねるごとに、

身体がカタマりやすくなるな～

と、感じること、ないですか～

自分のことでした

仕事柄、PCの前に座っている時間が、

私はとても長いのですが、

腰のあたりがけっこうかたまりやすい…

バレエと日々のストレッチをしていなかったら

きっと、鉄棒のようになってしまうかも、と

最近は危機感を覚えるようになってきました

最近読んだ「野口体操入門」（羽鳥操著）。

野口体操は野口 三千三氏によって創始された体操です。

からだとは、

「皮膚という伸び縮み自由な大小無数の穴が

開いている袋の中に液体的なものがいっぱい

入っていて、その中に骨も内臓も浮かんでいる」

ことをイメージする、と野口氏は説いています。

「液体的なもの」が、ポイントです

この本は、直弟子の羽鳥操氏によって書かれたものですが、

たくさんの写真入りで、液体的な動きを視覚的に

わかりやすく解説しています。

人の身体はソフトで柔らかな動きをするんだ・・・と

とても感心しました。

バレリーナや体操の選手の身体の柔軟さとは

異なる、なんていうか・・・

ぬいぐるみ的な感じの柔らかさ

↑　（伝わるだろーか）

ゲル状のもの・・・スライムを思い浮かべてみて下さい

ストレッチをするとき、筋をのばしながら

スライムになりきると・・・

ふしぎに身体の力が抜けます。

5センチは余分に前屈できるようになります

ストレッチのときでなくても、

椅子にすわっているとき、

スライムになった自分をイメージすると

かなり身体の余分の力が抜けると思います。

最近、からだがかたまりやすくなった方は、

ぜひ試してみてください

ピンク色のパンフレット

ピンク色のパンフレットを作成させていただきました

カラー＆イメージコンサルタントのsonoko さんのものです

（ブログは現在準備中です）

sonokoさんご自身、とても美しい方なので、

アドバイスいただけるだけで、

あやかって綺麗になれそうな気がします～

普通の企業カラーは寒色系が多いので、

ピンク色を扱うと、私も女としてのテンションがあがりました

食べ物もそうですが、接するだけで気持ちをダイレクトに

明るくさせてくれるお仕事、本当に素敵だなと思います。

色が与える情報量は大きいので、

HPを制作するときはとても気を遣います。

私も昔、色については少し勉強しましたが、

何でもスピーディーに情報が通過していくネット上では、

より専門知識のある方の助けを借りて

効果的な配色のページ作成のご提案ができれば、

と思うようになってきました。

これは、なんとか形にしていきたいと思っています。

インタビューするのとされるのと、どちらが好き？

先週、ある企業HPの採用ページ記事を書くため、

その会社で働く社員さんたちにインタビューをしました

今回は対面ではなく、電話インタビュー

事前にお写真をいただいていたので、

それを拝見しながら電話向こうのお声に耳を傾けました。

普通の対面インタビューでは、録音機材を使っても

あとから、ほとんど聞き直さずに記事が書けるのですが、

今回は録音にずいぶん助けてもらいました。

いつも以上に集中して聴力をつかったのに、なぜかしら・・・

思うに、人が発するメッセージは、耳を使うだけでは、

からだの中に浸透しないのかもしれません。

その人が言葉以外に発しているものは、

それぞれを自分の各器官で受信しなければ、

トータルに受け取れないのだと思いました。

ところで、私は、人にインタビューするのが好きです

普段、あまり言葉にしていないことを外に出すとき、

たいていの方はイキイキをした表情をして下さるので、

そのたびに役得だな～と思います。

でも、自分はしゃべるのが好きだから絶対インタビューする側にはまわれない、

という人もいますね・・・。

ちょっと、うらやましいなぁ