病気になって
自分の身体も生活も思うように
たてなおすことができなくて
壁また壁…
忍耐また忍耐…
ということが続くと
『誰かの
何かのせいにしながら
生きている自分』
が出没します…
そんな中でも、
変わりたいなら
変えればいいのに
変わればいいのに
自分の決断力・行動力のなさは
置いといて←
“病気”のせい
“環境”のせい
そんな
誰かの、何かの、せいにしながら
生きてる自分に
いつまでも
何やってるんだろう…
って
ここしばらくモヤモヤ
考えていました。
日に日に
殻にとじこもって
色んなことを避けていく自分を
自分でもどうしてあげればいいのか
わからないんです。
ほんと
年々感情も欠落して。
プレドニンはやっぱり
健全な精神を保てない作用があるんだなと
身をもって痛感。
(心身は繋がっているので
どちらかが健康ということは
ほぼないと思っている。
見る限り知る限り
大体ハイか攻撃的か病んでるかのどれかにはなってる。)
日々、
適度な刺激は大事だな〜
ということで、
気が乗らなくても
出かけたり
人と話したりしようと思います。
(今の私、完全に視野が狭くなりすぎてる
)
)メンタルヘルス重要視中
いつも誰かのせいといえばこの人たち。