メンタル疾患とオーラ
３／３ さあ！🌈 自分のオーラを感じてみよう！
🔮 簡単！オーラを感じる3ステップ
① 静かな場所でリラックス
深呼吸をして、心を落ち着けましょう。
② 手のひらを見つめる
白い壁や紙の前で、手のひらをぼんやり見ます。焦点を少し外して、視界の端で手の周りを感じるイメージ。
③ ふわっとした光や色を感じたら成功！
最初は“空気が揺れている感じ”でもOK。繰り返すうちに、色や輝きが見えてくることも✨
🌟 自分のオーラを見たら…？
✔ 今日はどんな気分？
✔ 身体は疲れてない？
✔ 今の自分に必要な癒しは？
✔ 色はどうだったかな？
オーラを感じることで、自分の心と体の声に気づく時間ができます💖
🪄 今日から“オーラ観察”でセルフケアを始めてみませんか？
近藤 誠
波氣動慈響祓術宗家 喬友
なんば古流慈手技堂 院長
◆あなたの心身の辛い不調にサクッとピリオドを打つ唯一の場所です！
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波氣動慈響道場 師範
◆公認 慈響調律復元師は、
身心/魂/美/氣の響きを調律復元する本物のオリジナル技術です。
◆ご家族の「辛いため息」にピリオドを打ち、笑顔と希望の光を灯す『大役』を、あなたが担いませんか？
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