万病の元体内に溜まった静電気はアーシングで排出しよう！
◆◆体に静電気が溜まる。
これは紛れもない事実です。
✅ 私たちの体は、服の摩擦などで常に静電気を溜め込んでいます。
✅ ゴム底の靴は「絶縁体」なので、静電気の逃げ場がありません。
✅ 裸足で大地に触れると、溜まった静電気は地球に一瞬で放電（アース）されます。
では、静電気を抜くと、なぜ体に良いのでしょうか？地球の持つ「自由電子」が体内に入り、活性酸素を中和し、万病の元である「慢性炎症」を抑える、という理論が提唱されています。
◆◆エビデンスは？
「炎症や痛みが軽減した」という研究は複数ありますが、まだ大規模な科学的証明は発展途上。自然に触れること自体のリラックス効果（プラセボ効果含む）も大きいのでは？とされています。
ですが、実践して「気持ちいい」「スッキリする」と感じるなら、それがあなたにとっての最高の「証拠（エビデンス）」です！
◆◆アーシングのやり方
◆STEP 1
靴と靴下を、思い切って脱ぐ。
◆STEP 2
公園の土、芝生、神社の境内、砂浜など、自然の地面に裸足で立ちます。湿った土、草、砂浜などがベストです。逆に、乾いたコンクリートやアスファルト、木の床の上では効果はほとんどありません。
◆STEP 3
目を閉じ、深呼吸。足の裏から地球のエネルギーを吸い上げ、体の不要な電気が抜けていくのをイメージする。（10分〜15分）
◆◆まとめ
🌍 体に溜まった静電気の放電
🧠 思考の渦が静まり、頭がスッキリする
😌 自律神経が整い、深いリラックス効果
👣 足裏の感覚が目覚め、バランス感覚UP
✔︎ 足裏の神経が刺激され、脳が活性化する
✔︎ 自然との一体感を感じ、ストレスが軽減する
✔︎ 文明から離れ、生命としての原点に戻る感覚
現代人は、高機能な靴によって、母なる大地から守られ、そして「絶縁」されています。アーシングで忘れかけていた、動物としての本能的な安心感が蘇りますよ。これは費用ゼロで、誰でも安全に試せる最高のセルフケアです。
「素足で地球を感じる」という、子供の頃のようなシンプルな心地よさを体験してみてください。それだけで、心と体はきっと喜びますよ！
慈響調律復元師
★慈＝魂の包括慈愛
★響き＝心身の声を聴く
★調律＝自己治癒力向上
★復元＝元の状態に戻す
★日本大和魂本来の「健全で強靭な心身の本質」に調律し復元するお手伝いをします！
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なんば古流慈手技堂 院長
波氣動慈響祓術宗家 喬友
★古流手当術調律復元師
★骨関節骨膜調律復元師
★靭帯腱調律復元師
★脳六神経調律復元師
★隙間結合調律復元師
★バイオエナジー慈響調律復元師
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