精神メンタル疾患は封印解除ですっきり(笑)
なんば古流慈手技堂の専門メイン分野です！
～通常一般編～
「なんだか最近、生きるのが楽になったかも？」
そう感じているあなたへ贈る、“心の変化”のサイン🌿
がむしゃらに頑張るのをやめてみたら、なんだか物事がスムーズに進み始めた。
そんな不思議な感覚、ありませんか？
それは、あなたが新しい時代の波に乗り、本当のあなたらしさへと、そっと舵を切り始めた大切なサインかもしれません。
◆◆「手放す」のが、心地よくなる 👜
お部屋の片付けをするように、心の中も整理整頓。「こうでなきゃ」という思い込みや、もう会わなくなった人の連絡先。本当に大切なものが見えてくると、不思議と「なくても大丈夫」なものが増えて、心が軽くなる。
◆◆「比べない」のが、当たり前になる 😌
あの人はこう、この人はこう…そんな風に誰かと自分を比べても、心が疲れてしまうだけ。人は人、私は私。それぞれに、それぞれの美しい物語がある。そう思えると、他人の言動に心が揺れなくなり、もっと自分に優しくなれる。
◆◆「ありがとう」が、ふと口に出る 🙏
窓を打つ雨音、淹れたてのコーヒーの香り、大切な人との何気ない会話。慌ただしい毎日の中で見過ごしていた、ささやかな幸せ。その一つひとつが、愛おしい宝物だったんだって気づく瞬間。じんわりと、心から感謝があふれてくる。
◆◆「ひとりの時間」が、宝物になる ☕
ひとりの時間＝寂しい、じゃない。ひとりの時間＝自分を一番大切にできる、贅沢な時間。誰にも気を使わず、自分の心の声にそっと耳を澄ませる。そんな静かなひとときが、何よりの安心感とエネルギーをくれることを、あなたはもう知っている。
◆◆「これでいいんだ」と、腑に落ちる ✨
「私が本当にしたかったことは、これだったんだ」。そう、心の奥から静かな確信が湧いてくる。自分の「好き」や「心地いい」を信じて一歩踏み出すと、まるで世界が応援してくれるみたいに、物事が自然と良い方向へ。大丈夫、あなたはあなたのままで、一番輝けるから。
もし一つでも当てはまったら、あなたは今、自分自身と深く繋がり、本当の人生を歩み始めている証拠。
焦らなくていい。あなたのペースで、その心地よさを、ただ味わってみてくださいね。
なんば古流慈手技堂
祓浄復元術整體師
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