膝の痛みの原因5点はこれだ。
①膝上の筋肉の筋硬結
膝の上の筋肉が硬くなっていませんか？膝で足を上げながら歩いていると筋硬結で硬くなり、膝が痛くなります。
正解は腸腰筋、股関節で持ち上げるのですよ。
②お皿が筋硬結
皿の中の筋硬結が原因で、お皿が360℃グリグリ動かなくなると膝が痛くなります。
③膝下の捻れ
膝下が外側に捻れている、または内側に捻れている、と膝が痛くなります。
④膝裏にしこり玉
膝裏ふくらはぎ側に、痛いしこり・老廃物の塊があると膝が痛くなります。
⑤大腿骨の歪み
浅く座って、両太股の高さを比べて見て、同じならよし。片方が低かったり、凹んでいたら、大腿骨が歪んでいます。そうなると歪んだ足のかかとが短くなり、反対の足重心で立っていた訳ですから、膝や股関節が痛んできます。
⑥膝間接が錆びてガリガリ言う
自転車に油を指す様に、膝にも潤滑油が必要です。
錆も取れてスムーズに動く様になります。
体内にある潤滑油・ヒアルロン酸が行き届かなくなっています。
祓浄復元術整體師は、①～⑤全てをサクッと復元します。なのでもう膝・膝関節の症状も、過去の産物となるわけです。
なんば古流慈手技堂
祓浄復元術整體師
養成講座より
①膝上の筋肉の筋硬結
膝の上の筋肉が硬くなっていませんか？膝で足を上げながら歩いていると筋硬結で硬くなり、膝が痛くなります。
正解は腸腰筋、股関節で持ち上げるのですよ。
②お皿が筋硬結
皿の中の筋硬結が原因で、お皿が360℃グリグリ動かなくなると膝が痛くなります。
③膝下の捻れ
膝下が外側に捻れている、または内側に捻れている、と膝が痛くなります。
④膝裏にしこり玉
膝裏ふくらはぎ側に、痛いしこり・老廃物の塊があると膝が痛くなります。
⑤大腿骨の歪み
浅く座って、両太股の高さを比べて見て、同じならよし。片方が低かったり、凹んでいたら、大腿骨が歪んでいます。そうなると歪んだ足のかかとが短くなり、反対の足重心で立っていた訳ですから、膝や股関節が痛んできます。
⑥膝間接が錆びてガリガリ言う
自転車に油を指す様に、膝にも潤滑油が必要です。
錆も取れてスムーズに動く様になります。
体内にある潤滑油・ヒアルロン酸が行き届かなくなっています。
祓浄復元術整體師は、①～⑤全てをサクッと復元します。なのでもう膝・膝関節の症状も、過去の産物となるわけです。
なんば古流慈手技堂
祓浄復元術整體師
養成講座より