本日の計量。
スタート時 -1.4キロ
スタートからまだ5日目やけど、今回は一気に落ちて後半あまり減らないパターンかな??
ちなみに食事は某スポーツクラブのダイエットプログラムの調理メニューを実行してます(笑)
お腹すくー
皆さん「こんなに食べていいの!?」って言ってたけど、マジ!?
何年か前にもやったことあるけど、やっぱ昼ご飯の後とか夜寝る前とか朝起きた時とか(全部やん)、お腹すくよー
普段がつがつ食っとるからやろな~
でも本気で痩せたいから頑張ろ
筋肉量も減らしたくないから、家でトレーニングせんとな
噂によると授乳で1日600kcalくらい消費するらしい
今がチャンスやね

Android携帯からの投稿
スタート時 -1.4キロ
スタートからまだ5日目やけど、今回は一気に落ちて後半あまり減らないパターンかな??
ちなみに食事は某スポーツクラブのダイエットプログラムの調理メニューを実行してます(笑)
お腹すくー
皆さん「こんなに食べていいの!?」って言ってたけど、マジ!?
何年か前にもやったことあるけど、やっぱ昼ご飯の後とか夜寝る前とか朝起きた時とか(全部やん)、お腹すくよー

普段がつがつ食っとるからやろな~

でも本気で痩せたいから頑張ろ

筋肉量も減らしたくないから、家でトレーニングせんとな

噂によると授乳で1日600kcalくらい消費するらしい

今がチャンスやね


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