おまいり 初詣は元日に行ったけど、今日が高松のおばあちゃんの誕生日だったので、こんぴらさんにおまいりに行って、こんぴらさんを登る途中にある神椿というレストランでランチ♪おばあちゃんのBirthdayをお祝いしました。 久々おばあちゃんに会えて本当うれしかった(^.^)
●謹賀新年● あけましておめでとうございます。今年も楽しく幸せな時間をいっぱいいっぱいつくっていきましょ~☆★早速……、健康な身体は、毎日の食生活!!今日の夕食は、サワラの煮付け、白菜の玉子煮、ご飯、納豆です。こういう、家で昔から出てくるような和食が最近は好きです(>_<)毎日、口にするものだし、しっかり気にしなくっちゃね。
デトックス2 12月はほんと外食が多くて高カロリー摂取な月だったので…出来るときに野菜中心メニューを。今夜は、ほうれん草、豆もやし、ミネラルトマト、黒ゴマ豆腐を、ごま豆乳のタレで。あと納豆とキムチを。十分お腹いっぱい(>_<)ここ半年くらい体重計にのるのが怖い(;_;)けど、野菜中心メニューで身体すっきりさせたいわ(≧ε≦)
そしてX'mas ケーキ。 この12月は何回食べたというくらい(10回は確実)ケーキを食べてます。そういう機会を与えてもらってありがたいことだわ☆★でも今日はさすがにお腹いっぱい&シャンパンまわってます☆★素敵なX'masを…☆★