あたってるし

無性に、食べたくなった、
ジャンキーなケンタッキーのチキン。

チキンだけだとバランス悪いかなと思って、コールスローサラダとコーンをつけた。

＋ビスケット（スコーン）も^^;
久々だとすっごく美味しく感じるから不思議。

携帯みたら、アプリに登録してる、ルナルナにこう書いてあった。
【嗜好品が食べたくなるので、栄養のバランスに気をつけましょう】と。

女性の身体って、ホルモンバランスによって、ほんと周期で体調とか、味覚とか肌の調子など変化がはっきりと出る。生理前はイライラするし。

肌も、皮脂も過剰に出てる気がしてるので、しっかり肌も清潔を保たないとね。


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フルーツ大好き！

フルーツ続き・・・ですが、
白桃の美味しい時期！

キンキンに冷やして、おいしーっ(^_^)

清水白桃は、デパートで1個5000円なんていいのもあるらしい。

今日のは、２個で700円。

夏は暑いし、蚊に刺されるし、
あんまり好きじゃないけど、
桃、花火、プールはすき～。

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おやつ

ご褒美 リッチマンゴープリン。

oisixでお取り寄せした♪
冷凍品なので、まだちょっと凍ってる。

はよとけんかな～。




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らんち♪

今日のらんち♪
ソルロンタン定食。
コラーゲンたっぷり、麺ちゅるんちゅるん♪♪ おいしーっ。

今日は、ちょっと早い、
お墓参りに行き、園芸のお店を
たくさんまわって、お庭に植える、
ハーブの苗をたくさん買いました。

レモンバーベナや、パセリやローズマリー、ブルーベリーの苗などなど。

しっかり育ってほしいなぁ(^-^)/






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今日は解禁日

週末だし、ダイエット一時解禁。

あっついので、
ビールのみにいきました！！

既にデザートに、
クリームブリュレ。

みなさま良い週末を。



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