健忘症を治したいOLの備忘録

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28Apr
- 久しぶりに仕事でわくわくした
  私が主導の仕事ではないのだけれど。うまくいっていない弊社のECサイト。ECのリーダーが変わって、何が問題なのか何がお客様にヒットするのかちゃんとデータに沿って、みんなでディスカッションしてこれが受けるんじゃないか？これだったら売れるんじゃないか？ってみんなで考えるの、たった1時間だけどわくわくしたなあちゃんとみんなをいい方向へ導いてくれるリーダー、素晴らしいよね。わたしもそんな人になりたい。なんとなくじゃなくて、データで語れる人にならなければ。ただただデータを提供する人じゃなくって。腹立つこともたくさんあるけど私はここに来た以上この会社の人のわがままはすべて聞いてあげたいしそれ以上の成果を出して、いい労働環境にしてあげたいほろ酔いでした
04Apr
- ヤーズフレックス休薬後の所感
  この前のブログの続き。ヤーズフレックスを飲み始めて57日目に出血し、それが3日連続続いたので60日目から休薬した。その後の結果。・出血：ヤーズフレックスを飲み始める前の生理と比べるとめちゃくちゃ少量。大丈夫かな、と不安になるくらい。　　　　服薬中に出てた黒っぽい血と、生理の赤い血が混ざって、うっすら赤い血が出る感じ。・頭痛：あり。痛い。・倦怠感：あり。3日間くらいベッド生活。・下腹部痛：それほどではなかったけど、ほんのりある感じ。・食欲：甘いものがめちゃくちゃ食べたくなる。・メンタル：めちゃくちゃイライラする＆憂鬱な感じ。土日に生理っぽくなって、2日間は寝たきり。月曜は大丈夫かな～と思ったけど、朝起きての倦怠感と、のたうち回るくらいの腹痛（これは生理痛なのかは不明。ただのストレスかも・・）で会社に行けるような状態じゃなく、会社を休んだ。昼にはよくなってたけど、午後から出るのもな、、と思って午後は完全にずる休み。だ～らだら過ごして、若干のうしろめたさもあったけど、次の日とても元気に会社に行けたので、今となってはよかったかなと。月曜日は生理関係なく会社に行きたくなくて、どん底って感じだったのが、一日休んだだけでこんなに違うかーと思った。一日休んだだけでメンタル回復するのであれば、まだまだ私も元気だなと一安心。次の日会社に出て行ったら、社員の人たちにめちゃくちゃ心配されてワロタ。ほんとに体調不良だよ・・・別にメンタル病んだとかじゃないから・・・。一時的にやさしくするんじゃなくって、常に一定のやさしさでいてくれ。
01Apr
- この二日間の忘れ物
  二日連続お弁当を忘れて家を出てくる。バス乗る前に気づいて自宅までダッシュしましたせっかく朝早く出たのが台無し…朝持ち物確認して出ましょうね。。
28Mar
- ヤーズフレックスを始めて2か月経ったので所感メモ
  思春期（初潮～二十歳前）のころは、「お腹痛いな～」くらいだった生理痛が23歳ごろ働き始めてから、メンタル不調・頭痛・腹痛・吐き気・息苦しさ・めまい　etc...と生理前・生理中の諸症状がひどくなり2019年12月（24歳）からヤーズを飲み始めた。ヤーズを飲み始めてから半年くらいは、メンタルの不調（激しいイライラ、落ち込み）はなくなってとってもハッピーだったけど、2020年10月から仕事・職場が変わってから、やっぱり体にも何かしらの変化があったのかヤーズ飲んでても生理痛がひどくて、生理中の土日は基本ベッド生活が続き・・・”生理”そのものに嫌気が指すというか、ちょっとした生理痛にも敏感になってしまって、生理中の仕事がきつすぎて毎月悩む日々。産婦人科の先生に相談したところ、これまでにも何度かおすすめしてもらったヤーズフレックス（生理を最大120日間止められる薬）をはじめることにした。服薬30日過ぎても若干下腹部痛むくらいで、生理は抑えられて、月1ぜったい来るはずの生理が来ない感動を味わい、「このまま120日いけるか・・！？」と思ったけど、そこまで順調にいくわけでもなく。服薬50日目～仕事で多忙な日々が続いて、なかなかバランスのいい食事や睡眠がとれずにいたら服薬55日目で少量の出血(T_T)少量だったら飲み続けていいよ～と先生からも言われていたけど、58日目から生理中みたいなめまいとだるさ、頭痛で最悪な状態・・（多分仕事の疲れもある）。イライラして久々周りの人に当たってしまったし、隣人の中国人（ヒス体質）にもいつもは優しい気持ちでいれるけど無理でうっすい壁の向こうに向かって激昂してしまった(笑)ま、廊下に生ごみ置きっぱなしにしている隣人が悪いと思う。。というわけで、仕方がないので60日目から休薬しました( ;∀;)1日目、2日目ともに腹痛と頭痛はあったけど、痛み止めとブスコパン飲めば普通に外出れる体調。食欲は旺盛。酒飲みたい欲よりチョコレート！！あまいもの！！ま、ふたつきぶりの生理なので、体を甘やかしてやろうと思っている。所感をいうと、「予定通り生理が来ない」っていう嬉しさをふたつきほど味わえたのはうれしかった( ;∀;)まず、「生理来ない」「イライラしない」ということで、メンタルが安定するのが最高。生理痛は若干軽くなる気がする。あわよくば120日続けたかったところだけど仕方がない・・。次どうなるかもう少し続けてみます。
24Mar
- 2021/3/23 夜の忘れ物
  ・取引先に添付ファイルのzip解凍パスワードを送り忘れる・夜食べようと思っていたレタスのサラダを食べ忘れる会社のPPAPが無くなってから、マジでパスワード送り忘れる…レタスのサラダは今朝しなしなになったいた。(そして今朝も食べ忘れた)
23Mar
- 経済的な理由で学びの機会が制限されてはならないと思っている
  今日は割と明るいブログ。2021年、何か新しいことを始めたいという気持ちと、コロナ禍で自分はある程度安定した生活ができている中この状況に困っている人の助けになりたいという気持ちがあって在宅のボランティアを探して始めたのが、学習支援のボランティアだ。参加させてもらっているのが「マナビバ」という福岡のNPO法人いるかねっとさんが運営されている事業。私は在宅で週1回程度だけど、子どもたちに数学を教えている。（中学生の数学は難しくて自分が教わることもしばしば・・）問題が解けたとき、マスク越しではあるがうれしそうな顔をしているお子さんの顔を見ると、こちらもとっても嬉しくなる。少しでもその「解けた！」と経験してほしくて、日々「どう教えればためになるか」と頭を悩ませている。私がマナビバの考えに共感する理由としては、私も、経済的に余裕のない家に生まれたからだ。それについて嫌な気持ちになったり、それが原因で困ったこと、いじめられたことはないけれど「できるだけ親に金銭的な迷惑をかけないよう」という思いがずっと昔からあったような気がする。（私立の高校、大学にはぜったい行けない、留年はぜったいにできない、とか）もともと私の実家が社員寮・社員食堂ということもあり勉強でわからないところは、大人の皆さんに見てもらっていた。塾には割安な夏期講習しか行ったことがない。夏期講習が過ぎたら、塾がセール価格で出している教材を買って、自宅で勉強をしていた。高校は自分の好きなことを極めたくて、苦手な理科や社会を勉強しなくていい学科に行った。高校・大学は運がよく、授業料全額免除で通わせてもらった。奨学金も受けていたが、母が学資保険に入ってくれていたおかげで、奨学金には全く手を付けず大学に通うことができた。今思えば、いろいろな人に支えていただいていたと思う。勉強を教えてくれた周りの人たち、私の授業料を支えてくださった、顔も知らないたくさんの人たち、そして両親。今社会人として仕事ができているのは、そういった沢山の方々のおかげだと思っている。なので、私も支えられた分、次の世代に還元しなくてはならないと思っている。せっかく得た知識だ。（復習は必要だけど）少しでも子どもたちに還元して、勉強の楽しさ・勉強することで得られることを知ってほしい。経済的な理由で、将来を制限されることは決して無いということを知ってほしい。そう強く思い、マナビバの理念に共感して、いま参加をさせてもらっている。なので、ぜひマナビバのクラウドファンディングを紹介したい。支援金はマナビバの運営や機材購入費（在宅教師とのオンライン授業を行うiPadなど）、会場費用に使われる。3000円から支援が可能。どこの誰がこのブログを見ているかわからないけれど、一度ぜひ、マナビバのサイトを見てほしい。以下サイトに記載されている内容を抜粋するが、この日本では、経済的な理由で塾に通えない、分からない問題を「分からない」まま解決できない、本来チャレンジしたいことにチャレンジできない、そういった子どもたちがいる。私は少しでもそういった子どもたちの力になりたいと思っている。福岡市の小中学生110000人のうち、22000人の22パーセントが生活保護・就学援助世帯です。その子供達の多くは塾に行きません。あなたがその子供達に無料の学習を提供することで将来の希望を広げることができます。生活保護・就学援助の子供たちは、高校進学時、公立高校に行くことを義務付けられます。絶対に合格するために実力相応校よりランクを落とし、安全圏の学校を選びます。マナビバに来ている子供達の多くは、「わからないところがわかるようになった」「勉強が楽しい」という言葉を聞きます。塾に通えていない子供達の多くは、学習の上での躓きからどこから学習したらいいのかわからないという状況です。ボランティアさんが分からないところを教えてあげる・一緒に考えてあげているからだと思います。誰かに届くといいな。
- 2021/3/23 昼の忘れ物
  行った先で書類を置き忘れて来た。「ちょっとここ置いとこ」と思って置いたものは大体忘れてくる。気が抜けてるんだと思う
22Mar
- 自分の思い通りにいかないとふてくされる所を治したい
  また仕事の話ですが、自分がこだわり持ってわざわざ時間割いてまで作った動画が販促チームに採用されず、ありがとうも言われないので心の底から腹が立っていたのが先週。マジでこの会社のために何かするやる気がなくなったと思っていたら本日、相手に見てもらっているつもりが相手が見れる状態になっていなかったことを知った。(未アップロードになってた)相手が忙しかったのもあるだろうけどちゃんと確認してもらえたか、催促しなかった私もサポート不足だったと反省。完全に不貞腐れてたし今思えば大人としてどうなんだという考えでした。すみません。一人っ子だからなのかえらいえらい、すごいすごいされないと嫌な性格治したい。何歳までそれやってるつもりだよ〜肉食べたいな
- 2021/3/21 朝の忘れ物
  Bluetoothイヤホンを忘れた。どこに忘れたか覚えてるだけマシ。
21Mar
- 実家に帰るたび、福岡に戻るのが嫌で泣いてしまう
  dodoのera itを聴きながら、涙ぐみながらブログを書いている。涙が出る理由はタイトルの通りである。実家を出て5年になるのに、いまだに帰福する新幹線の中でひとりぐずぐず泣いている。今回は一人暮らしの部屋に帰ってきても余韻が続いている。ゆとり世代の私、悲しいかなとても打たれ弱い。ストレス耐性０。マザコン。家族が恋しくてすぐ泣く。彼氏もいない。友達との付き合いも薄い。LINEは家族とのやり取りしか動かない。心の拠り所が家族しかいない。昨日、父と缶チューハイを2本空けて、まあまあ酔っ払った状態で実家の布団に入ってふと思った。あと10年20年30年後、犬も親も他界したら私は一人である。今は家族のおかげで何とか福岡で一人、やり切れているが、そうなったとき私は生きていけるのだろうか。そのころには一人にも慣れているだろうか。家族という無償の愛を与えてくれる人に頼らなくても生きていけているだろうか。号泣して泣き疲れて寝た。今、仕事がきつい。ミスしたらリカバリがきかないことにとてもプレッシャーを感じている。デスクワークもしないといけないのに、残業して床にはいつくばって埃まみれになって配線をつないでいる。爪の間に真っ黒な埃が入り込んで、それを取ろうとして爪が歯抜けみたいな形で割れた。大卒25歳のおなごがやる仕事だろうかと思いながらも、メンタルやられている上司を困らせたくなくて、大丈夫ですよと明るくふるまっている。ここまで一生懸命にやっても、得られる成果は「今まで通りのお客様満足」で現場には負担を強いることになるし、生産性は下がる。誰からも望まれない仕事ってつらい。ただただ、つらい。いつか自分が上司のようになってしまうんじゃないかと思うと不安でたまらない。怖い。と、いうことを誰かに言いたいけど、みっともなく泣いてしまいそうなので一人ブログに書き留めながら泣いている。タイミングよく、TOCCHIのこれだけで十分なのに　が流れ始めて余計泣いている。今日のテツ。15歳。1年前からいきなり足腰が弱くなってほとんど寝てる。おシモも弱くなってきた。今日は（ビニール袋越しだけど）肛門から直にウンチをキャッチした。爆笑した。爆笑したのはいつぶりだったろうか。いつも私の心の支えになってくれてありがとう。もっと優しく、面倒見てあげればよかった。どこでもドアがあれば、実家から会社に通えるのに・・・・。家にお金を入れなければならないという使命というか、頑張らなければならない理由があればもう少し仕事も割り切ってやれるんじゃないだろうか。今は自分のために仕事をしているから、自分に返ってくるものが少なすぎてつらい。守るものとか、自分が何とかしないといけないもののために仕事を頑張れたら幸せなんじゃないだろうか。大切な誰かのために働きたい。ないものねだりかなぁ数年後になったらこのブログ見て、何甘いこと言ってんだって笑えてるのだろうか。そういえば一昨日、前日3時間睡眠で肉体労働して、くたくたになって帰ってすぐに母が出してくれたみそチゲ、めちゃくちゃおいしかったなあ。ありがたい。母のような母親になりたいのだけど、そのチャンスはやってくるのかな。最近は気を使ってるのか、そういう話をしてこなくなった。ごめんね。けど、仕事と自分の身の回りのこと以外に割り振るバイタリティが私にはない。なまけすぎだろうか　無人駅の改札前で「大丈夫？」と私に問いかけた母の顔を思い出すと涙がでる。早くお母さんに頼らないで頑張れる人間になりたいよ