あゆくま▶小麦・卵・乳不使用のバターサンドで大切な人をえがおに出来る人を増やしたい♡オンライン 名古屋市北区

あゆくま▶小麦・卵・乳不使用のバターサンドで大切な人をえがおに出来る人を増やしたい♡オンライン 名古屋市北区

バターを使わないバターサンドが学べる!買える!伝えられる!
◆家族に安心安全なおやつを!
◆罪悪感なしで満足したい!
◆手作りのテッパン手土産を作りたい!
◆身近な材料!洗い物少なく簡単!
全てを満たすストレスフリーレッスン!
オンライン/対面:名古屋

あゆくまお菓子教室のつのくまあゆみです。

 募集中のレッスン・レッスンリクエスト可能日  お問い合わせ・お申し込み  アクセス  お願いとキャンセルポリシー
あなたの そのリクエスト!
他の誰かも気になってるレッスンかもしれません。
お気軽にお問い合わせください♪

手に入りやすく 少ない材料!シンプルな工程!
洗い物も少なく、簡単に!
すぐに復習出来る!したくなる!
おもてなし、手土産にも喜ばれるレッスンが好評いただいています(^^)

あれが作りたい!これが習いたい!

お気軽にリクエストくださいね。

オンラインと名古屋市北区で、

 

あゆくま®バターサンド

 

など、

卵、乳、白砂糖、小麦不使用

ヴィーガンとグルテンフリーのおやつのレッスンをしている

あゆくまです。

 

あたなたも、自分の手で作るおやつで

子供のえがおと将来の健康を守れるように。

 

 

【私の目指すヴィジョン】

“誰かの為に作る”
その無償の愛の継承が当たり前の
世の中を創ります!

 

その為に私が出来る事

自分の手で作る〝おやつ〟で
半径90㎝以内にいる身近な人を
えがおに健康にできる、
しあわせ溢れる人を増やします。

 

 

 

手作りおやつを当たり前の選択肢に♡

 

未来ある子供達の健康を守る為

安心安全なごはんとおやつを作りたいと思っている方を応援します。

 

 

計量が苦手だけど、食べたみんなが喜んでくれて

嬉しくて、やる気になります!

 

自分の為だと面倒でも、誰かのためになら作れる。

 

子供が美味しいって!

旦那さんがうまいって!

 

そんなおやつが自分で

作れようになるコースレッスン。

 

とはいえ・・・

 

  こんなお悩みありませんか?

 

うーんネットや本を見てもイマイチ

うーん忙しくて正直おやつまで手が回らない

うーん作るより買った方が美味しいかも

うーんレパートリーなく「またこれ?」と言われる

うーん市販品は良くないけど、買う方が楽。でも罪悪感

うーん「美味しい!」「また作って!」と言われたい!

うーんお菓子作りは時間かかるし、洗い物たくさんでうんざり

うーん大雑把だから繊細なお菓子作りは無理だと思い込んでいる

 

  いくつ、当てはまりましたか???

 

他にも

 

 
 
 
 

このような感想がたくさん🥰

 

  大丈夫!

◆おやつに時間がかけられない→作業時間10~15分のメニューあり!

◆(洗い物たくさんだし)準備や片付けも面倒→え?洗い物これだけ?

◆(お菓子作りは繊細で難しいから)不器用な私は無理→喜んでくれるから作れる。

◆(ついつい)楽を求めて買ってしまう→買うより早い、美味しい!

 

  なぜ、作れるようになりたい?

子供の健康を考えると手作りした方がいいと思っている。
美味しい!また作って!と喜んでもらえるおやつが作りたい!
アレルギーがあってもみんなと同じように食べさせてあげたい!
罪悪感なく食べていいよ!と自信持って安心して言いたい!
 
そう思っていますよね♡
 
買うのは簡単。
手間も時間もかからない
見栄えもいいし、キレイ。
 
そのキレイな色って実はキケンかも!
 
その楽を求めた対価として、
子供の将来の健康を脅かす可能性が💦
 
市販のおやつは添加物たくさん。
 
売ってるから大丈夫?
 
今は大丈夫!と言ってるだけで明日は禁止になるかも!
 
すぐに何かなる訳じゃないけど
何年も何十年も蓄積され健康被害を引き起こす可能性も。
 
お菓子によくある
ぶどう糖果糖液糖、アスパルテーム・アセスルファムk・スクラロースなどの人口甘味料などは
糖尿病や成人病を引き起こすきっかけにもなりかねません。
 
年配の病気の話ではなく
これらの病気の若年化が進んでいるんです。
 
そうなってからでは遅い。
 
だからといって
毎回のおやつを手作りしなきゃ!は大変。
 
まずは
 
手作りおやつが自分の中で当たり前の選択肢に出来るあなたになってほしい!
 
 
だからこそ、
1品ではなくレパートリーが増えるコースレッスンがオススメなのですハート
 
レパートリーが増える事で、
お子さんや家族の好みに合わせて作れます。
 
自分の作るおやつで、
大切な人をえがおに出来ます。
 
1品だけだとワンパターンに💦
 
コース受講で、
単純にレパートリーが増えるだけはなく
メニュー同士を掛け合わせたアレンジで
作れるものがさらに増えるチョキ
 
罪悪感を感じながら、おやつを買い続けるのか
 
手作りおやつの選択肢を増やして
罪悪感を感じることなく、また作ってと言われるおやつを作れる自分になるのか
 
どちらがいいのでしょうか?
手間をとる?添加物を取る?

  受講生さんの感想

 

 
 
 

  計量が苦手という方にぜひ読んで欲しい!

 
 
 

  レッスンメニューは?

一番人気!

 あゆくまバターサンド

食べた人はおいしさに驚き、
作った人は、
作ってもすぐになくなる!と嬉しい悲鳴も。
 
洗い物が少ないのもウレシイ。
 

 塩黒糖スコーン&サブレ

豆乳、豆腐など大豆フリーの塩黒糖スコーン
同じ生地でサブレにもなり1度で2度美味しい!
 
 

 カラメルビスケット

まさにロー〇ス!
これが自分で作れるって感動!という感想も。
 

 米粉のベジ肉まん

男子はコレ。
お肉不使用、満足感100%!
冷めても美味!
 
大豆ミート不使用ですが、
たんぱく質はしっかり! 

 

 冷やし固めるおやつ

 
オーブンを使わないおやつ。
ぷるぷる食感は寒天をベースに米粉などの副材料で多様な食感に。
 

 ココアマフィン

 
ナッツフリーでもふわふわマフィンは思い立って15分でオーブンに。
 
焼いている時間にパンナコッタも!
 
パウンド型やドーナツ型、お持ちの型で焼けちゃう。
 

 シトラスヴィーガンレアチーズケーキ


 
レアチーズケーキを豆腐も不使用で。
なのに、え?チーズ?と勘違いしちゃうほど。
 
柚子やレモンでさっぱり、さわやかに。
 

 型なし!果物とSOYカスタードの米粉タルト

 
習うたび、使う型が違うのが嫌で考えたメニュー
タルト型不使用だからサイズは自由に。
 
フルーツを変え年中楽しめます。

  自分のモノにするために!

習って、楽しかった、美味しかった。

 

参加しておしまいではなく、

日々のおやつにちゃんと活用出来る事をゴールに!

 

そんな想いで、実習とは別日に

ZOOMでの予習復習会があります。

 

なぜその材料?

 

オススメの道具

 

なぜこの作業?

うまく作れなかった原因は?

 

なぜ?を解消、

その材料、その作業の意味を知る事で

失敗しにくくなります。

 

コースレッスンだけでは

そこまで話す時間がない!

だから

レッスンと別で計6回のZOOM予習復習会

レッスン内容をしっかりと確実に落とし込みます。

 

 

直接顔を合わせる事で気軽に質問できます。

 

もちろん

受講期間中はLINEなどで随時質問可能だけど

 

みんなで気軽に話せる場所を用意しています。

この場があってよかったという感想も♡

 

あなたも自分の手で作るおやつで

大切な人の健康を守れる自分に!

 

  米粉のあゆくまおやつコースレッスン詳細

【日時】

1/23、2/20、3/13 レッスン

2/4、3/4 予習復習会

以降、日程調整中


時間は10:00~13:30(レッスン)

10:00~11:00(予習復習会)

 

オンラインご相談ください。

 

【レッスン内容】

◆あゆくまバターサンド

◆塩黒糖スコーン

◆カラメルビスケット

◆ベジ肉まん

◆冷やし固めるおやつ5種

◆ココアマフィン

◆シトラスヴィーガンレアチーズ

◆タルト2種

(全て卵・乳・小麦・白砂糖不使用)

 

【レッスン料】

対面・オンライン

まずはLINEからご連絡ください。

(対面・オンライン共にゆうちょ銀行へ事前払い込みとなります。)

 

【場所】

対面

名古屋市北区(楠インター近く)

お申込み後に詳細ご案内します。

駐車場あり。

人数によっては、徒歩5分の場所にお願いする事もあります。

 

参加者さま同士で1単位、または各1単位を作り、

出来上がった物と講師が用意したランチとデザートを召し上がっていただきます。

 

オンライン

zoomを使い、レッスン当日に講師と同時進行で作成。

同時進行が心配な方は見学も〇!

復習出来るように録画のお渡しあり。

 

【お申し込み〜レッスンまでの流れ】 

対面

お申し込み後、お支払いのご連絡

お支払い後自宅住所ご案内

レッスン★

(適宜、自宅で実習)

次回対面レッスンまでにZOOMで予習復習会

(適宜、自宅で実習)

以降6回レッスン終了まで★に戻る

 

 

オンライン

お申し込み後、お支払いのご連絡

お支払い後フェイスブックグループご招待

(アカウントのない方は応相談)

各回レッスン当日までにグループ内のレシピをダウンロード、プリントアウト

材料、器具の準備、下準備

オンラインレッスン受講★

同時進行で各自制作

(適宜、自宅で復習や実習)

次回オンラインレッスンまでにZOOMで予習復習会

(適宜、自宅で復習や実習)

以降6回レッスン終了まで★に戻る

 

対面レッスン受講についてのお願い

 

欠席の場合、オンラインレッスン振り替えまたは

過去レッスン録画のお渡しになります。

受講期間+3カ月はフォローがあります。

 

オンラインレッスン受講についてのお願い

オンラインレッスンは、

最終受講日から+3か月間

レッスン録画の視聴可能。

 

万が一、レッスン当日に予定が入っても

録画を見て作ることが出来ます

 

オンラインレッスンは、お顔出しをお願いしています。

 

どちらも、

お振込みいただいた受講料の返金は

致しかねます。

 

 

当日の出欠に関わらず、

録画のシェア、フォローがございます♡

 

受講をお考えの方はこちらをご一読願います🙏

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利用規約(キャンセルポリシー含む)

 

その他、ご質問などあればお気軽にお問い合わせください(^^)/

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教えられるようになりたいあなたへ!

まずはこちらをご覧ください

右矢印あゆくまお菓子教室講師養成スクール

 

 

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『認定講座の説明会希望』とご連絡ください。

折り返し、お返事させていただきます。

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ご参加される方はこちらのキャンセルポリシーもお読みください。 

利用規約(キャンセルポリシー含む)

参加される方は、ご了承いただけたものとさせていただきます。

 

 

【講師プロフィール】

名古屋市北区【あゆくまお菓子教室】主宰 つのくまあゆみ

・【あゆくまお菓子教室認定講師講座】
【米粉のあゆくまおやつコースレッスン】
【あゆくまさんちのごはん】
など、人気レッスン多数。

・あゆくま®バターサンド認定講師15名排出
・あゆくま®お菓子教室講師養成スクール1期生~4期生終了

・述べ1460人以上の方へのレッスン開催。
あゆくまバターサンド(ヴィーガンレーズンバターサンド)受講者400名以上

・2012.6   乳製品アレルギーのある息子でも食べられるケーキの存在を知り、マクロビオティック食事法を知る。

・以降、マクロビオティックを中心に様々な料理教室やお菓子教室に通う中で、米粉のお菓子教室に出会い、米粉マイスター講座を受講。

・ほぼ同時期の
2015.11  あゆくまお菓子教室をはじめる。

・友人、知人へのモニターレッスンから始まり、ブログでの募集、フェイスブック、インスタグラムでも、募集開始。

・2017.7~ スキンシップたいむと、ヨガ、それぞれの講師の方とのコラボレッスン開始

小さな子供がいても、オーブンを使わなくても、簡単で美味しいおやつが作れるようになったと、好評!

・2018.11 CBCラジオ出演
『キラママ de CUCURU』全4回

・リクエストによる出張レッスンも好評受け付け中。

・PTA、子供会、サークル等のリクエストによる出張レッスンも好評受け付け中。

・2級ライフオーガナイザー取得

 

 

ブログへのご訪問

ありがとうございます。

 

オンラインと名古屋市北区で、

 

バターも小麦も卵も使わない

あゆくま®バターサンド

 

をはじめ、

卵、乳製品、白砂糖、小麦不使用

ヴィーガンとグルテンフリーのおやつの作り方と、

教え方を伝えているあゆくまです。

 

あたなたも、自分の手で作るおやつで

子供のえがおと将来の健康を守ることが

出来るようになります!

 

 

 

【私の目指すヴィジョン】

 

“誰かの為に作る”
その無償の愛の継承が当たり前の
世界を創ります!

 

 

その為に私が出来る事

 

自分の手で作る〝おやつ〟で
半径90㎝以内にいる身近な人を
えがおに健康に出来る、
しあわせ溢れる人を増やします。

 

まずは

私と一緒にグルテンフリー、

ヴィーガンのおやつを作りませんか?

 
 

毎日である必要はない!

でも、

手作りおやつを当たり前の選択肢に♡

 

未来ある子供達の健康を守る為

添加物でいっぱいのごはんとおやつではなく、

安心安全なごはんとおやつを作りたいと思っている方を応援します。

 

 

おやつを作るのが楽しくなった!

 

ちょっとした隙間時間で作れるようになった!

 

子供が喜んで食べてくれる!

 

旦那さんが楽しみにしてくれる!

 

 
“作らなきゃ💦”から“作りたい!”に変わる
そんなおやつを自宅で自分で
卵・乳・小麦不使用で作れるようになって
 
子供のえがおと健康が守れる自分になるレッスンを開催しています。
 
 

 

利用規約(キャンセルポリシー含む)

 

 

 

あなたの食べたい!作りたい!を応援します♪

 

 

 

インスタも見てね!

 

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  手作りで自分を好きに♡♡♡

 

 

 

【自分を好きになるごはん3カ月オンラインレッスン】

 

 

 
1月15日(木)オンラインレッスンスタート!
 
対面は、1月22日~参加出来ます。
 
詳細はこちらから▶

 

 

 

 

 

【子供のえがおと将来の健康を守る米粉のおやつが作れる自分になれる6カ月レッスン】

 

随時募集中です。

 

対面レッスン絶賛開講中!

次回は1月23日

あなたの始めたい時からスタートできます。

 

 

 

オンライン開講もあります。

興味がある方はご連絡ください。

 

お問い合わせ、お申し込みはこちらから。

 

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【講師プロフィール】

 
 

名古屋市北区【あゆくまお菓子教室】主宰 つのくまあゆみ

・【あゆくまお菓子教室講師養成スクール】
【米粉のあゆくまおやつ】
【あゆくまごはん】
など、人気レッスン多数。

・あゆくま®バターサンド認定講師16名
・あゆくま®お菓子教室講師養成スクール1~4期生終了
・あゆくま®お菓子教室講師養成スクール5期生募集中


・述べ1650人以上の方へのレッスン開催。
あゆくまバターサンド

(ヴィーガンレーズンバターサンド)

受講者460名以上


・2012.6   乳製品アレルギーのある息子でも食べられるケーキの存在を知り、
マクロビオティック食事法を知る。

・以降、マクロビオティックを中心に
様々な料理教室やお菓子教室に通う中で、
米粉のお菓子教室に出会い、
米粉マイスター講座を受講。

・ほぼ同時期の
2015.11  あゆくまお菓子教室をはじめる。

・友人、知人へのモニターレッスンから始まり、
ブログでの募集、フェイスブック、インスタグラムでも、募集開始。

・2017.7~ スキンシップたいむと、ヨガ、
それぞれの講師の方とのコラボレッスン開始

・2018.11 CBCラジオ出演
『キラママ de CUCURU』全4回

・2025年度中日新聞こどもウイークリーレシピ掲載

・リクエストによる出張レッスンも好評受け付け中。

・PTA、子供会、サークル等の
リクエストによる出張レッスンも好評受け付け中。
名古屋市の小学校PTA講座2回
春日井市の小学校PTA講座1回
開催実績あり。

・2級ライフオーガナイザー取得

 

こんにちは!

オンラインと名古屋市北区で、

 

バターも小麦も卵も使わない

あゆくま®バターサンド

 

をはじめ、

卵、乳製品、白砂糖、小麦不使用

ヴィーガンとグルテンフリーのおやつの作り方と、

教え方を伝えているあゆくまです。

 

あたなたも、自分の手で作るおやつで

子供のえがおと将来の健康を守ることが

出来るようになります!

 

 

【私の目指すヴィジョン】

“誰かの為に作る”
その無償の愛の継承が当たり前の
世の中を創ります!

 

 

 

その為に私が出来る事

自分の手で作る〝おやつ〟で
半径90㎝以内にいる身近な人を
えがおに健康にできる、
しあわせ溢れる人を増やします。

 

毎日じゃなくって大丈夫だよ♡

でも、

手作りおやつを当たり前の選択肢に♡

 

未来ある子供達の健康を守る為

添加物でいっぱいのごはんとおやつではなく、

安心安全なごはんとおやつを作りたいと思っている方を応援します。

 

 

おやつを作るのが楽しくなった!

 

ちょっとした隙間時間で作れるようになった!

 

子供が喜んで食べてくれる!

 

旦那さんが楽しみにしてくれる!

 

そんなおやつが自宅で自分で

卵乳小麦不使用で作れようになるレッスンと

講師育成をしています。

 

 

  正確には29時間(笑)

 

17日朝8時から販売開始した

あゆくまバターサンドですが。

 

ありがたい事に、1日と数時間で完売となりました。

購入してくださった方、ありがとうございます。

検討してくださった方、ありがとうございます。

 

 

 
 

 

 

 

実際に、実家に持って行きます。

実家に送ります。

 

などといった方もいらっしゃいました。

半径90cmの大切なご家族やご友人と過ごす時間のお供に。

 

少しでもお役に立てればうれしいです。

 

  初の試み!

 

今回の販売ではBASEのショップ内で購入時に

無料オンラインレッスンのご案内をさせていただきました。

 

ほとんどの方が受講を希望されたので、とてもうれしいです。

 

 

受講を予定してくださっている方、お楽しみに♡

 

 

  気になっていたのに・・・

 

バターサンド完売後に、こんなメッセージを頂きました。

ありがたい限りです。

 

 

 

  そこで!

 

 

これを読んでくださったラッキーなあなたへ。

 

ベジガナッシュマフィンの無料レッスン受講ご希望の方は、

公式LINEより、無料レッスンとご連絡ください。

 

手動でお返事しますので、少しお待ちいただく事もありますが

遅くても2日以内にはお返事します。

 

それ以降で返信がない場合は、なんらかの不具合で届いていない可能性があります。

お手数ですが、もう一度メッセージしてください。

 

レッスン日は以下の3つからお選び下さいね。

 

1月21日(水)10時~12時

1月24日(土)10時~12時

1月30日(金)21時~23時

 

なお、今回はアーカイブなしの為、リアルタイムで参加できる方のみとなります。

ご了承ください。

 

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買うより、作れるようになりたい!

そう思ったあなたは、レッスンへぜひどうぞ♡

 

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お気軽にメッセージ下さい。

 

 

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自分の作るおやつで、

半径90cm以内にいる身近な人をえがおに健康に出来る

 

そんな仲間を増やしていきたい!

 

 

そんなしあわせ溢れる人を増やしたいという想いで

レッスンをしています。

 

 

 

現在開講中の半年コースは、

始めたいと思った時からいつでも始められますので、

興味がある方はぜひ、こちらのレッスン詳細をご覧くださいね。

 

1月からスタートされる方もいますよ!

 

 

 

 

そして、もっと話を聞きたい!

そう思った方は、

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あなたと一緒に、

周りの大切な人をえがおにするおやつを

作りたいと思っています♡

 

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折り返し、お返事させていただきます。

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ご参加される方はこちらのキャンセルポリシーもお読みください。 

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参加される方は、ご了承いただけたものとさせていただきます。

 

 

【講師プロフィール】

名古屋市北区【あゆくまお菓子教室】主宰 つのくまあゆみ

・【あゆくまお菓子教室認定講師講座】
【米粉のあゆくまおやつコースレッスン】
【あゆくまさんちのごはんとおやつ】
【無添加調味料レッスン】【無添加ドレッシングレッスン】
など、人気レッスン多数。

・あゆくま®バターサンド認定講師15名排出
・あゆくま®お菓子教室講師養成スクール1期生~4期生終了

・述べ1460人以上の方へのレッスン開催。
あゆくまバターサンド(ヴィーガンレーズンバターサンド)受講者400名以上

・2012.6   乳製品アレルギーのある息子でも食べられるケーキの存在を知り、マクロビオティック食事法を知る。

・以降、マクロビオティックを中心に様々な料理教室やお菓子教室に通う中で、米粉のお菓子教室に出会い、米粉マイスター講座を受講。

・ほぼ同時期の
2015.11  あゆくまお菓子教室をはじめる。

・友人、知人へのモニターレッスンから始まり、ブログでの募集、フェイスブック、インスタグラムでも、募集開始。

・2017.7~ スキンシップたいむと、ヨガ、それぞれの講師の方とのコラボレッスン開始

小さな子供がいても、オーブンを使わなくても、簡単で美味しいおやつが作れるようになったと、好評!

・2018.11 CBCラジオ出演
『キラママ de CUCURU』全4回

・中日新聞こどもウイークリー様2025年度レシピ掲載(5・8・11・2月)

・リクエストによる出張レッスンも好評受け付け中。

・PTA、子供会、サークル等のリクエストによる出張レッスンも好評受け付け中。

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