熱中症

TVはもちろん、この時期になるといたるところで

『熱中症に気をつけましょう』

と聞くかと思います。

私も聞いたことはもちろんのこと、言ったこともあります。

そんな熱中症に‥

まさか、自分がなるとは思っていませんでした

昨日の朝は普段通りに仕事に行ったのですが、職場に着いた頃から身体が怠いな‥と感じ。

お昼休憩のときには、吐き気と目眩がするようになり、仕事に戻ったときには頭痛もしだしました。

さすがにこれ以上は我慢できないと思い、早退させてもらって病院に。

病院の先生の問診を受け‥

『軽度の熱中症ですね。血圧も低いですし、貧血の可能性もあります』

ちーーーん

まさか、私が熱中症になるとは‥

どこか他人事だったんですよね(苦笑)

水分ちゃんととってたし、暑いことは暑いけど、そこまで暑いとは感じなかったし‥

汗かかないし←駄目じゃん

病院では念のため採血をして、明日結果を聞きに行きます。

帰りはコンビニに寄って、こちらを買いました

アクエリアスビタミン

ワッフルコーンアイス

水分補給は当然ですが、ナトリウムを摂らないといけないのでアクエリアス。

一緒にあるアイスはただ食べたかっただけです

今は大分楽になりましたが、仕事中はキツかったです

目眩はありませんでしたが、体の倦怠感と頭痛はありましたし。

今年は残暑が続くと聞くし、熱中症の危険はまだあるかと思います。

熱中症には気をつけましょう

←私です・笑