何かを始めようと思っても、
なかなか続かない！ということは良くありますよね
英語を使って仕事をしたい！自由に話したい！
と思っていても、言語で必要なのは継続なので、
続けないとどんどん忘れていきます。
「継続」するために必要なこと
目標を持つとか、期日を決める
こちらも重要なことですが、
見落としがちなのが、
”思い込みを取ること”なのでは、と思っています。
・以前続けられなかった経験がある
・周りにやると宣言してもやれなかったらどうしようという不安
・何から始めたら良いか、やることが多くて迷ってしまう
など、
言葉に表現されなくても、
潜在意識の中でネックになっていることって
多くあります。
こちらを取り除かないと、
やっぱりどこかで続けられなくなるのですよね。
継続に関してのポイント
これからもご紹介していきますね
さおり