腰が痛い～！！

おはようございます

昨日から仕事復帰で、1年以上ぶりに仕事に出ました


デイサービス勤務、初めてですが

　　　　キツイ!!

事業所によると思うんですが、うちはそんなに大きくないワンフロアのデイで、利用者さんは日に20人くらいかな…

はい～休憩～ってのがない気がする…

ってか、ない！！(笑)

朝は送迎からのバイタルチェックして、合わせて入浴介助が始まり、終わる頃にはお昼ご飯の盛り付けやら準備…

昼は職員は利用者さんと一緒に(食事介助しながら)食べて、手があいたら記録

そしてそうこうしてたら、午後のレクが始まり参加して、おやつ介助後は送迎開始…

送迎待ちの利用者さんと洗濯畳みをしたり、焦って帰ろうとする利用者さんを見守り、手があいたら掃除、片付け…

あっという間に17時


骨粗鬆症で使えない妊婦にスタッフのみなさんは
「しんどかったら利用者さんと話しながら座ってね」と言ってくれるし

入浴や移乗介助、送迎は「なにかあったらいけないからやらなくていい」と言ってくれて、、、

本当にありがたいです

だから、座ってるわけにはいかなくて…。

何したらいいですか？
何かできませんか？

って、聞きまくったら

若い人は「いいです～」って

いいですって…

わからないから教えてよ～って逆に思ったり…


右も左もわからなく、利用者さんというか職員(同じグループだから知っていた人もいる)の名前すら半分はわからず、グダグダで終了



で、、

腰が痛くてたまらない。

今朝なんかハクションが響く！


夕べは、晩ご飯はホカ弁

息子のお世話はほぼ旦那←旦那は休みだった。

21時には寝てました


でも、今日は休みなので、少しゆっくりして
また明日からがんばります


息子は慣らし保育も終わり、
昨日から保育園に1日デビュー

気になったけど、気になったけど、
だいぶ慣れたようで昼寝もできたみたいで、先生に微笑んだりしてるみたいでした
抱っこされてないと泣く先週から、ひとりで座っておもちゃで遊べるようにもなったみたいで、嬉しい

保育士の先生たちに感謝です



私も腰痛なんかに負けずにがんばろー！
筋力が落ちてるから痛いのは当たり前～
骨粗鬆症になんか負けないぞ～