高身長173cm アラサーOLの

きれいめファッション
婚活・コーデ・美容ブログ

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28歳 事務職OL
身長 173cm 靴 25.5cm 肩幅広め


プチプラ服をmixしたきれいめコーデ
高級デパコスよりもプチプラ
韓国コスメが好き

遠距離経験4年→6年交際した彼と別れ
→現在、アプリ婚活中♡

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こんにちは♡
nanaです!

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緊急事態宣言が出てから
2度目の週末ですね…

最後に私が
婚活デートしたのが3月20日。
もうあっという間に
1ヶ月が経ってしまいます💦


私のように
土日どちらかはお出かけしたい
タイプの方にとっては特に


そろそろ自粛疲れ
ストレスが溜まってくる頃
ですよね😂


私もつい、ストレスが溜まると
甘いものを制限なく食べてしまったり

ドッと疲れていると寝起きの体が重くて
起き上がるのが辛かったり…


なんだか満たされてない気がして
目的なくダラダラと夜更かししてしまったり…




でも
こんな状態じゃまずい!!
と思っていて
昨日の夜、3月末に書き留めていた
ノートを読み返していました!


というのも
そこに書いていたのは
自分で自分の機嫌を
満たすことリスト🖋
なんだかお恥ずかしいですが♡笑




調子が下がっているときには
振り返る余裕なんてないからこそ
 
あえて!自分の調子が上がっていて
「あ、今すごく満たされてるな」という時に
【何している時が気分良く過ごせているか】
書き留めるようにしていて😌✨


なんか疲れてるな…
PMSでちょっとイライラしやすくなってるな
という時に読み返して
実行するようにしています!

そのうちの一つがこちら!



ハーブティーをゆっくり飲む♡

去年の9月にiHerb(アイハーブ)で
初めて注文してからハマってしまった
ヨギティーのハーブティー

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↑去年9月の注文履歴 笑


ホットの飲み物の中でも、大好きなのが
ヨギ(yogi)のハーブティー☕️

香り豊かでリラックス効果が高く
ティーバックを開けた瞬間の香りが
好きすぎて最近、毎週のように飲んでます!


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ほんといい香りすぎるから
飲むよりも前に
何回もティーバックの中
ついくせでクンクン嗅いじゃうw


おすすめなのはこの3つ!

肌の調子が上がると言われている
Skin Detox
スキンデトックス


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ローズハイビスカスで少し酸味が強めのハーブティー!
実際にデトックスされているかはわからないけど
肌の揺らぎが気になる時に飲んでいます♡



Positive Energy
ポジティブ エネルギー


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名前からして元気になれそうな1杯♡
柑橘系の香りで、ちょっと凹んでる時とか
明日はデートだ!って気分上げたい時
飲むことが多いかも…


Stress Relif
ストレスリリーフ

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はちみつとラベンダーが入った
ヨギティーの中でも
iHerbの薬用茶・ハーブティー部門で
1位の売れ筋商品♡

ちょっと疲れたな…という時
夜、寝る前に飲むことが多いです!





ヨギティーは私は
めちゃめちゃ癒される香りで
味も大好きなハーブティーです♡

ただ、香りの強いお茶が苦手な人には
おすすめ出来ないかも。



Amazonや楽天でも買えるのですが…



Amazon


楽天市場

 



iHerb(アイハーブ)の方が
断然安い
のでこちらで買っています!

 

 

iHerb(アイハーブ)は
アプリがあるのでこちらで♩
 
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ぜひダウンロードしてみてください♡


URL載せておきますね♡

↓iPhone版はこちら↓
https://itunes.apple.com/jp/app/iherb/id636609212?mt=8

↓android版はこちら↓
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.iherb&hl=ja



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使っていただくと
私にも紹介ポイントが入ります!


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ヨギティーって
ほんといろんな種類があるから
いつも選ぶのが楽しいんですが
Immune Support(免疫サポート)
というハーブティーもあるみたいですね…!

コロナで免疫力高めたい今は
これ、人気高まりそう…✨


 
リフレッシュ習慣は
あと4つ
書いていたんですが
長くなるので、また別の記事で改めて
ご紹介させてください♩



愛用品はこちらにまとめてます!
↓↓↓



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ではでは!
最後までお読みくださり
ありがとうございます!

また更新しますね♡