トップス：SAISON DE PAPILLON
スカート：Mystrada
アウター：Fashion Letter
パンプス：SESTO
スカート：Mystrada
アウター：Fashion Letter
パンプス：SESTO
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トップスは
くすみブルーの上質ニット♡
マイストラーダの花柄スカートに
ブルーを合わせるのは
過去に何回かあるのですが…
（プロフィール画像のコーデも同じコーデです♡）
1色だけでなく
ホワイト・赤・黄・緑・青
5色の彩り豊かな花柄
なので
なので
コーデ要らずでお洒落にキマル
大好きなスカート♡
この前、GETした
ボタニカル柄のスカートも…
買う前から
いろんな色が入ってるから
着回しが効きそうで
大人っぽくて好みすぎる…
と思ってたんですが
早速、おうちで着てみたら…
簡単にコーデが決まる
着回し力抜群のスカートで
大満足
着回し力抜群のスカートで
大満足
スカートの色を拾って
トップスを合わせるだけなので
組み合わせに困らないし
カラートップスと合わせるのが
組み合わせに困らないし
カラートップスと合わせるのが
楽しくなりそうです
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Netstarのお洋服は
トップス・スカートも
持っていて
最近だと
青み寄りのラベンダーブラウスや
↓
とろみ感のある
シフォンプリーツスカート
↓
マーメイドラインが可愛い
ロング丈のレーススカート
↓
なども愛用しています♡
↓
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最近、専らアウターは
きれいめコーデにも相性◎な
ライダースジャケット♡
普通に着るよりも
最近は、大人っぽく
肩掛けしたコーデが好き♡
この前の
ホワイト×ブルーコーデでは
ベルト・バッグ・パンプスを
ベージュ系でまとめて
上品に♡
↓
淡いライトベージュ
かつ
襟元はシングルタイプ
なので
キレイめコーデでも
カジュアルになりすぎず
品良く決まります♡
肩幅の広い私は
Lサイズがちょうどよかったです♡
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ベルトはいつもの愛用品♡
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パンプスは
この前届いたばかりの
ペタンコ靴♡
春らしい
おしゃれなレース素材で
透け感がとっても可愛いんです
DIANAやプールサイドなどで
レース素材のパンプスは
よく見かけていたけれど…
こんなに可愛いのに
プチプラで買えるんだ…
と私もびっくりしました♡
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ドットのチュールパンプスも
ヒールありorなしタイプも可愛い♡
以上
コーデの紹介でした♡
今日は華金ですね♡
年度末なので
仕事も忙しくなるかな？
と思うのですが
今週、まだ1回しか
ジムへ行ってないので
アフター6はジムで筋トレ♡♡
今週、まだ1回しか
ジムへ行ってないので
アフター6はジムで筋トレ♡♡
私の筋トレメニューはというと…
①ウォーミングアップで全身ストレッチ
②マシーンを使って筋トレ
・前面の腹筋を鍛える（アブドミナル）
・ サイドの腹斜筋を鍛える（トーソローテーション）
・たるんだ太ももを引き締める（レッグプレス）
・大胸筋を鍛える（ラットマシンプル）
③ランニングマシーンで脂肪燃焼
④ヒーリングダウン
⑤ ②〜④をもう1セット
・
・
・
という感じで
1時間でおさまるように
やっています♡
だらだらやっていると
ジムが嫌いになりそうなのでサクッと（笑）
初めは
・大胸筋を鍛える（ラットマシンプル）
③ランニングマシーンで脂肪燃焼
④ヒーリングダウン
⑤ ②〜④をもう1セット
・
・
・
という感じで
1時間でおさまるように
やっています♡
だらだらやっていると
ジムが嫌いになりそうなのでサクッと（笑）
初めは
慣れない筋肉痛で
疲れるな〜と思ってたのに
最近は
筋肉痛がなくなってきちゃうと
ちょっと気持ち悪いくらい…
いい感じでジムにハマってます♡笑
あ、ジムもいいけど
食生活も見直さなきゃ…
疲れるな〜と思ってたのに
最近は
筋肉痛がなくなってきちゃうと
ちょっと気持ち悪いくらい…
いい感じでジムにハマってます♡笑
あ、ジムもいいけど
食生活も見直さなきゃ…
では♡
いつも最後まで読んでくださり
ありがとうございます
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