こんばんは
自分が自分の味方になる
ひーさんこと河合ひとみです
私のブログにお越しくださりありがとうございます
昨日は久しぶりにエステにも行きました
ひばりヶ丘にある
おすぎやティファーファ
トイレに先日購入してくれた私のミニスワッグを飾ってくれていて
ありがとうと言うと
「あれ唐辛子ついてるでしょ🌶だから魔除け」
なるほどね
お洒落に飾ってさりげなく魔除け
それいいね👍
全部にミニ唐辛子をつけ始めました
色も綺麗だし本当に可愛い唐辛子🌶
魔除けになるかどうか
本当のことはわかりません
そして今日もヨガレッスンへ
昨日の学びから
朝いつものようにご飯を作っていると
スルスルと色んなことが繋がる
おーそういうことかー
と思ったものの
このタイミングはメモを取る余裕もなく
でも大きな収穫としては
因(種)が縁によって花開くのは
自分にとって都合の良いことばかりではないという事
都合良い事も悪い事も
同じように縁の条件が揃ったら花を咲かせる
えーーー！またこれ咲いちゃったの
なんて事も起こりうるという事なのではないのかな
だから思考が大切だし
しぃくん(椎原 崇さん)のいう
うまくいったやり方から捨てるというのが
附に落ちたのだった
うまくいったやり方を捨てるって怖いし
何もなくなってしまうんじゃないかと
不安に思うかもしれないけど
1年前に出会ったしぃくんの本を読んで
コツコツと自分と話しながら
いつもと違う方を選んできてみた
だからこそ頭(思考)では想像できなかった
今があるのではないかと思う
こんな繋がりを自分で感じられるって
楽しい
興奮やめられなーい
今日のヨガでは四無量心「慈、悲、喜、捨」のお話しを聞きました
生きとし生けるものへ
私はまだ目の前の方しか見えていないけど
少しずつその対象を広げて
余すことなく満たしていけるようになりたいなぁと思いました
さてそのようになるには…
やはり今までやらなかった方を選んでみて
経験を増やしてどう感じるかに向き合っていくことなのかなぁと
今日の私は感じました
が
また明日の朝には
何か違う紐解きが出てくるのか
それを楽しみに今日の日を終えます
ヨガとは正しい行為に氣付く事
治すものではないのです
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