こんばんは
自分が自分の味方になる
ひーさんこと河合ひとみです
私のブログにお越しくださりありがとうございます
今日は4回目のHHCのヨガレッスン
汗だくで到着💦
少し遅刻してしまった
龍村先生ごめんなさい
急いで着替えてヨガマットを敷く
今日の読み合わせは
「スピリチュアリティを高める為に」
なんか急にハードル高くない⁉️
今を生きるということは
7代前から受け継がれたものを
7代先に何を残すかを選択する
と私は解釈
目の前のことだけを問題と捉えず
原因を知り元に戻して未来につなげる
自分の選択に責任を持つことなのかな
因と縁での考え方は色んな場面で思い当たるけど
人に伝えるにはもう少しよく噛み砕きたい
スピリチュアリティとは
何かが降りてきたとか
光が見えたとかではなくて
日常的に誰かの意見に惑わされず
また自分が正しいと疑わないことでもなく
わからないことがわかった！という繰り返しをしながら
日々成長していくこと
それぞれに種としての因を持っているので
仏性が開いてくる縁(環境かな)が必要
なんとなく自分の覚書として
書き留めてみました
読み返してもいまいち自分の中に落とし込めてないけど
今日のお話しからすると
自分の中に蒔いた種は
縁があれば現れてくれるのかなと思います
縁とは光や水、温度(環境)
ちょっと頭こんがらせw
ゆっくりと体を動かしながら
一つ一つ自分の身体を感じる
前回からくつろぎのポーズが
心からくつろげるようになりました
以前は色んな動きをするから休ませる
だったけど
くつろぎたいから動かす
そんな風に自分の中に変化がありました
明日も参加してきます
全部枯れてしまったフランネルフラワーが
ひとつだけ可愛く花を咲かせました
縁が繋いでくれたのかな
BASEショップはこちら
↓ ↓ ↓
https://fairly0101.thebase.in/
☆龍村式指ヨガ講座
☆トウリーディングセッション
https://la-on-yui.amebaownd.com/
お問合せ、ご予約はこちらから
↓ ↓ ↓ ↓
