117日目です。
今朝の体重、76キロ。
昨日より＋0.6キロでした…
完全に調子に乗ってしまった…
食べ物は食べすぎてないと思うのですが、お酒飲みすぎ…
はぁ…
明日は会社のBBQなのでまた飲みすぎるのに
今日は忙しい1日なのでため込んだ水分を排出します！
それから、昨日の夜、ZOZO SUITで計測しました。
全然痩せられなかった1ヶ月なので、すこーししか減ってないですけど
来月は会社の健康診断なので、今月は更に気合入れてがんばります！
117日目記録
昼食
夕食
お昼と同じメニューです。
わたしの
