もうひとつの仕事。健康体操(ストレッチ)の講習をしております。
今日は横浜市緑区の地域ケアプラザにて高齢者健康体操(ストレッチ)の講習の日でした。
元々、金曜は1グループでしたが、20人以上と
人数が多くなり2グループになりました。
ありがたいです
写真をアップするのは抵抗のある方もいらっしゃいますので
人物はぼかしを入れて
雰囲気が分かる様に周りはそのままに
画像を加工いたしました
長い方は5年目になります。
毎回、楽しくて←私が(笑) 天職だと実感しております( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ
腰痛の方や下半身が弱い方、肩こりの酷い方など
是非、受講して頂きたいです。
一生懸命やり過ぎず、細く長～く継続して頂けるクラスを目指してます
横浜市内、グループレッスン、個人(女性限定)レッスン承っております。
お問い合わせよりお願い致します。
読者登録100名を目指して
あと、31人σ(^_^;)宜しくお願いします
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