週の始まりは、パワーヨガ🧘‍♂️から。

週末の暴飲暴食で身体が重くて、いつも以上に疲れが…ついでにナイター乗馬馬もある。
お昼寝する時間も今日は無いのでツライ。


昨日はダイエット器具を2つ。
今日は続きで、
''ナール”って言うコードのついたピクピクするやつ。とジョーバ。
ナールは、日本の通販でかなり高価で変えパットの定期購入までしたけど、なんせコードが邪魔だし断線しやすく、修理代が高いので放置。
ナショナルのジョーバは子供が小さい頃のオモチャでリビングのオブジェだったけど、今は乗馬を始めたので使用しなければと思う。

ヤーマンの商品は魅力的に感じて、ついつい買ってしまう。アフターケアもちゃんとしてくれるので、問い合わせする事の大切さを感じる。

水素が発生して飲めるスチーマーとか、アセチノのコードあるタイプを持っていたが使いにくくお風呂で使えない。新しいやつはコードが無いしパワーアップしてるので買ってしまったり、キャピテーションは脂肪を燃焼させるらしいマシーンとEMSのついた吸引するマシーンと顔と身体に使えるローラーとか。確かに、毎日少しずつ続けていけばいいのだが…

お決まりの腹筋マシーンとレッグマジック。ホコリが…とても邪魔に。えー
1回500円で乗っていた、ブルブルマシーンも家庭用の物が手頃な価格になっていたので購入。たまに使用するも先にトイレに行っておかねば…びっくり
骨盤チェアーとフットマッサージャーを合わせて使用すると、至福の時。照れ
欲しいと思ったら、娘達も居てるしと言い訳しながら買ってしまう。

でもやっぱり女子は人に触られて癒されるのが一番。
高価なエステも行くには行ったが、続けるのが難しい。
そんな時に出会えてモンテセラピー。

明日、モンテセラピーについて…