ありがたや

更新が遅れてしまいました～(＞＜;)



色々とバタバタしておりました。。


水曜日は機能回復訓練などに特化しているデイサービスにてお勉強してまいりました！
目黒川泳ぎ隊隊長のご紹介で
品川接骨院という病院の先生を紹介して頂き、その先生がやってらっしゃる施設です

整体と健康体操を混ぜたプログラムで
とっても勉強になりました！
私も少し体験させて頂きました～(^O^)/

田中さん、そしてスタッフの皆さん
本当にありがとうございました！


その後～
品川区役所へ行ってちと調べものをして

夜はホットヨガ
寒かったせいか
たっくさ～んの方々に参加頂けました♪
この時期のホットヨガは最高です☆彡



そして～
品川健康体操をして（今回もみんなで大笑いしながら体操♪）



コラムを依頼されていたので、それを仕上げて
品川交流館たけふださんのお仕事のお手伝い！


いや～忙しいのは大変ですが、
ありがたいありがたい（涙）


今日もこれからレッスン頑張ります！