今朝の体重にっこり





ポン太の朝ごはんは白米、サバ缶シチュー、茹でたシラスに焼いたピーマンとエリンギのせたものにしましたほんわか花




3口くらいは残したけど作ったものちゃんと食べてくれたのがほんとうれしいほんわか