たまごかけごはん専用の醤油はさすが専用なだけあってめっちゃ美味しい
たまごかけごはんなら制限なかったら多分三合くらい食べれそう
お昼はレタスチャーハンにしました
先にたまごかけごはん作っておいて具材と合わせる一粒一粒卵がごはんをコーティングしてパラパラになるのでおすすめです
レタスはたっぷり1/4使いました
これだけいれても小さくなるから問題なしです
塩コショウとブラックペッパーで味つけました
ミックスベジタブルと豚ひき肉とレタスのチャーハン食物繊維たっぷりで食べ応え抜群美味しかったです
ブラックペッパーはカルボナーラのときもこれでもかってくらいふるのが好きです
