今日のランチはフォーです![]()
簡単ですが、意外と本格的なおいしさでおススメです![]()
我が家のフォーは、少しスパイシーにしていますが、そこはお好みで調整してください![]()
またまたパクチーの登場です![]()
<レシピ> 2人分
フォー(乾麺) 300g
ネギの青い部分 3本分
鶏ささみ(鶏胸肉でも可) お好み
もやし 半袋
パクチー お好み
ニンニク 2片
生姜 親指くらい
鷹の爪(ホール) 2本分
コンソメブイヨン 2個
水 900cc
塩・コショウ 味が決まるまで
ナンプラー 大さじ1
1.鍋に以下のものを入れ、蓋をしてまずはスープを作ります
・水
・ネギ
・ささみ
・ニンニク(皮をむいてまな板で潰したものをかたまりのまま)
・ショウガ(何等分かにして香りをでやすくしたもの)
・鷹の爪(種を出したものをそのまま) ⇒スパイシーじゃない方が良い方は入れないでください
2.約20分ほど煮て、ダシが出てきたらブイヨンを入れ、塩と胡椒で味を整えます
3.ささみを取り出し、一口大に割いて食べやすいサイズにしておきます
ネギ、ニンニク、ショウガ、鷹の爪も一緒に取り出しスープは完成です
4.別の鍋でもやしをさっとゆで、ざるにあげておきます
あまり火を通しすぎない方が歯ごたえがあって美味しいです
5.別の鍋でフォーをゆでます。固さ(ゆで時間)はお好みで
6.フォーをざるにあげ、適度にお湯を切り、器に盛り付けます
7.その上から先程作ったスープを注ぎ、ナンプラーもお好みでかけます
8.その上から、割いたささみ、ゆでたもやし、適度にカットしたパクチーを乗せれば出来上がりです
お好みでカットしたレモンなんかがあっても色が映えますね![]()
