コンビニ～♪

コンビニ8:00♪

今日もサイクリングね(^○^)



土手ではしるよぉ～



ポツンと咲いてた
かわいい♪



途中で
かぐや姫出てきそう～☆




お花 綺麗♪


帰ってきてトレちゃんね
胸で ベンチ
メニューは
20㌔30×2set
35㌔20×3set
50㌔10×3set
60㌔5×5set
70㌔5×5set
80㌔4×5set
80㌔2 以上。



はーい
今日もやったよぉ(^^)
ビール うまうま ね♪



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