アダルトチルドレンの生きなおし心理学
心理カウンセラーうえのゆり（ゆりちゃん）です。
周りにすごい人が多くて
最近、私も役に立てるようにって
ちょっと頑張りすぎていました。。。
恥ずかしい(´◉◞౪◟◉)
周りはきちんと理論的に説明して
わかりやすく発信されている人が
とても多くて、私もそうなりたいと
思ってしまったのです( ;∀;)
ちゃんとできる人になりたかった。
ちゃんとわかって説明できて
しっかりしている人に
なりたかったー(;_;)
口下手で一貫性をもって
発信することが苦手な私が
しっかり理論立てて説明できる
しっかりした人に
別人になろうとしていました。
無理無理～～～～( ;∀;)
ちゃんとできる人になろうとしていることに
気付いたとき
すんごいへこみました～～～！
膝から崩れ落ちましたよｗ
私も発信するからには
こんなすごい人みたいになりたい。
ならなきゃ。って
なってしまったのが運の尽き。。。
そんな風に理論立てて説明できる人。
私はみんなに発信することはできないけど
1人1人とお話して
必要なことを伝えることはできる。
そもそもできることが違うこと
私の魅力は大勢に発信できるではなく
1人1人に寄り添って深く共感できること。
そちらであることを
すっかり忘れておりました。。。
得意不得意あって
自分の得意なことを発揮できる
フィールドが違うのです。
それを忘れて
私もあんな風にできる人になりたい！と
できないことを頑張ろうとすると
苦しくなる( ;∀;)
できることを自分のフィールドで
やっていくことの大切さを
思い出しました。
気づけて良かったよ～～( ;∀;)
（２０２０年６月１０日のメルマガより）
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