脳内からも若くなろうと思って、最近アマゾンプライムでバチェラーとか、ゴシップガールとか見てる(^-^)
特に、今はゴシップガールに夢中❤️
（あんた、何歳や～）(^-^)
ゴシップガールのセリーナ役のブレイク・ライブリーが可愛くて素敵過ぎて、見るのをやめられない(>_<)
う～ん、可愛い❤️❤️❤️
ゴシップガール見ながら、これをやってます。
写真、大きいな～(>_<)
どうやったら、小さく出来るんやろ？
バランスボール。
主人からは、豚の玉乗りとか言われながら(>_<)
２本見て、40分×2で１時間20分、バランスボールに乗ってます(^-^)
あとは、たまにこれ。
ナショナルのジョーバ。
文字通り、乗馬しているみたいな動きをします。
１回15分で、３通りのモードがあります。
どちらもテレビを見ながら出来るので、楽チンです＼(^-^)／
でもこんな程度の運動やったら、思い通りには痩せんやろな(>_<)
外は暑くて、汗をかくのが嫌いなので、しばらくはこの楽チンコースで頑張りま～す(^-^)