おかざきななです。
「楽しい」をとことん追求しています。
「楽しい」という感情を作るのは
実は、あるホルモンの影響です。
そのホルモンとは・・
私が大好きなドーパミン！
ドーパミンは快楽物質と呼ばれていて
楽しいこと、目標達成、
褒められたときなどに
分泌するホルモンです。
ある意味で
私たちはホルモンに影響されている
といっても過言ではありません。
余談ですが・・
女性らしさを作るのは
女性ホルモンのエストロゲン。
大人の色気セミナーでは
このエストロゲンを増やすための
刺激を与えているので
エストロゲンが増えて
女性らしさが増すので
男性に選ばれるようになるのです。
ドーパミンが私たちに与える影響は
かなり大きいです。
ドーパミンが分泌すると
嬉しい、楽しい、気持ちがいい
と感じ、やる気が増す
集中力UP、生産性の向上、思考が向上し
考え方そのものがポジティブになり
更に作業効率がUP、
更にドーパミンが分泌する！
つまり
楽しいと感じると、
ドーパミン分泌→やる気の向上
→集中力→自信がみなぎる
→ポジティブ→楽しい→ドーパミン・・・
このドーパミンサイクルが
回っていくのです。
ドーパミンサイクルを回すことができたら
毎日楽しくてうれしくて生産性も上がり
良いことばかりですね！
次回は
楽しいこととモテの関係について
お伝えします。
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